Serotonino

Sakykit prasau kokie yra hemeopatiniai preaparatai skatinantys serotonino gamyba? Ir antras klausymas, kokiuose produktuose daugiausei yra sios medziagos? Is ankto dekoju! Pagarbiai, Anzelika

Homeopatinių preparatų negaliu įvardinti. Iš fitoterapinių paminėtina jonažolė, kuri didina serotonino kiekį smegenyse ir veikia panašiai kaip antidepresantai. Maisto produktuose esantis serotoninas smegenų paprastai nepasiekia. Daugiau serotonino turi fermentinis sūris, bananai, šokoladas. Tačiau antidepresiniu poveikiu šie produktai nepasižymi.

Mūsų draugai

Mūsų draugai