Taip, jusu pamineti simptomai gali buti del gripo; reiketu stengtis kuo maziau ziureti televizoriu, dirbti kompiuteriu, skaityti, laikantis tokio rezimo turetu praeiti savaime per viena dvi savaites; jei nepraeitu turetumete kreiptis i gydytoja, nes gripas pasizymi didele ivairiu komplikaciju gausa, o ypac jeigu sergant dirbama ir nesilaikoma tausojancio rezimo.