Ar gali būt tai kokia nors liga, jog rankos ”plonos”? Palyginus su bendraamžiais ir kitais žmonėmis mano rankos palyginus itin liesos, netgi palyginus su panašaus sudėjimo žmonėmis, nors normaliai maitinuosi ir pan. Galbūt intensyvus sportas padėtų, padidinti raumenų masę? Nes tai sukeliau daug kompleksų ir pan.,.
P.S. esu devyniolikmetis jaunuolis
Laba diena,
Jūsų amžiaus jaunuoliai susiduria su panašiais pastebėjimais. Jums reikėtų didinti raumenų masę pradžiai pradedant nuo lengvų krūvių.
){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
