Turint išvaržą patartina vengti didelių fizinių krūvių, tačiau netiesa, jog būtinas pasyvus gyvenimas. Jums reikia sudaryti individualią gydymo programą (tikslingas kineziterapijos procedūras) kurios padėtų sumažinti išvaržos sukeltus skausmus. Kreipkitės į kineziterapeutą.