Reiktų atlikti bendro pobūdžio sveikatos patikrinimą (pas šeimos gydytoją, pasidaryti kraujo, šlapimo tyrimus, galbūt krūtinės ląstos rentgenogramą). Jei nebus rasta pakitimų, reiktų pamėginti atsargiai grūdintis, daugiau judėti. Tai sustiprintų organizmo atsparumą. O pilnavertis maistas ir papildai - savu ruožtu.