nuolatinis persalimas

sveiki, noreciau pasiteirauti, ar reiktu labiau atkreipti demesi i sveikata, jei jauciuosi nuolat persalusi? Iseinu i lauka, papucia vejas ir as jau su skaudancia gerkle, saltkreciu. Gal reiktu kazka pasitikrinti? o gal cia imunitetas slubuoja, ar reikia vaistu, ar pakanka vitaminu?

Reiktų atlikti bendro pobūdžio sveikatos patikrinimą (pas šeimos gydytoją, pasidaryti kraujo, šlapimo tyrimus, galbūt krūtinės ląstos rentgenogramą). Jei nebus rasta pakitimų, reiktų pamėginti atsargiai grūdintis, daugiau judėti. Tai sustiprintų organizmo atsparumą. O pilnavertis maistas ir papildai - savu ruožtu.

Mūsų draugai