Laba diena, pirmiausia Jums reikėtų pasikonsuluoti su operaciją atlikusiu chirurgu, ir geriausiai būtų buvę, jei būtumėte neatlikusi operacijos, o prieš tai pabandžiusi lankytis pas kineziterapeutus, nes po operacijos mankšta gali ir nepadėti, jei randas bus užnybęs nervinę šaknelę.