Laba diena
Pagrindinė gydymo priemonė- aktyvi fizinė veikla- fizinis darbas, sportas, šokiai, vaikščiojimas, plaukimas irtt. Būtinas tvarkingas dienos režimas- labai svarbus nakties miegas. Papildomai galite naudoti B grupės vitaminus, jonažolės preparatus, lankyti jogos užsiėminus, mokintis kvėpavimo pratimus, meditaciją.