Laba diena
Anemija sukelia kraujavimą, kraujavimas- anemiją. Tai kaip užburtas ratas. Reikia gydyti abu vienu metu.
Naudojami preparatai geležies kiekiui atstatyti (pvz. gerai veikia dilgėlės sėklos, tik tenka pačiam rudenį surinkti) ir priemonės kraujavimui stabdyti. Tuo tikslu mėnesinių metu gerkite arbatos iš dilgelių lapų, kraujažolės, trikertės žvaginės, medetkų. Kartu- kelios dienos naudokite didesnį kiekį C vitamino (bent 1 gramą)- pageidautina natūralaus- iš eršketrožių miltelių, acerolos ar camu-camu miltelių.