Diabetas

Cukrinio diabeto skiriami du tipai : pirmasis ir antrasis.Pirmojo tipo cukrinį diabetą lemia autoimuninis procesas kasoje, kurio predisponuojančiu veiksniu laikomas paveldimumas (genetiniai faktoriai).Antrojo tipo diabeto pasireiškimą skatinančiais veiksniais laikoma : viršvoris, stresiniai fatoriai, kai kurių medikamentų vartojimas, kai kurios kitos ligos, skatinančios priešingai insulinui veikiančių hormonų suaktyvėjimą. Taigi absoliučiai neina pasakyti, kaip galima būtų išvengti cukrinio diabeto, tačiau atsižvelgiant į tai, kad kai kurie rizikos veiksniai turi tendenciją didinti sergamumą cukriniu diabetu, galima būtų pasakyti, kad sveika subalansuota mityba (remiantis mitybos piramidės rekomendacijomis), pakankamas fizinis aktyvumas, stresų vengimas bei jų valdymas, žalingų įpročių atsisakymas (pvz., rūkymo) būtų būtent tais veiksniais, kuriuos pats žmogus galėtų reguliuoti ir koreaguoti.