Gerkles griauzimas ,

kazkas gerklej pastoviai atrodo ten yra,vis norisi atsikoseti,pries tai buvau uzkimusi,paskui atsirado toks deginimas ypac vakarais ir nakti,toki susuma jausdavu labai nemalonu gerkleje,taip pat apima skudeti po smakru kakla ir skaudena krutine,

 Tai galėtų būti gastroezofaginio refliukso liga.

Reikėti atkreipti dėmesį, kokį maistą vartojate. Vengti aštrių, keptų, sūrių, riebių  patiekalų, patiekalų su gausiais prieskoniais, greito maisto, raugintų, marinuotų daržovių, rūgščių vaisių, uogų ir panašiai. Rekomenduojama vartoti pakankamą kiekį skysčių (nemažiau 1,5 litro) per parą, vengti gazuotų gėrimų, vaisvandenių su saldikliais, neprisivalgyti gausiai prieš miegą. 

Mūsų draugai

Mūsų draugai