){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Trečdalis civilizuoto pasaulio skundžiasi sąnarių skausmais. Pagrindinė skausmų priežastis vyresniame amžiuje - kremzlės susidėvėjimas, t.y. vadinamoji artrozė arba osteoartritas. Tačiau nemaža dalis pacientų jaučia ne tik sąnario, bet ir aplinkinių sričių skausmą. Tai gali būti raiščių, sausgyslių, raumenų ligos, neretai kojų skausmus sukelia stuburo degeneraciniai pokyčiai (“ataugos”). Vidaus ligos, nervų sistemos ir kitos ligos gali sukelti sąnarių negalavimus.
Traumos sukelia ūminius skausmus, kurie gali tapti lėtiniai ir pasikartojantys. Ilgalaikis pasikartojantis skausmas būdingesnis lėtinėms reumatinėms ligoms - osteoartritui, sąnarių uždegimui, sąnarį sudarančių minkštųjų audinių pokyčiams.
Šiuo metu ieškoma priežasčių tiriant genetinį kodą, kuris galėtų nulemti šių ligų pasireiškimą.
Sąnario trauma yra pradinis sąnarių negalavimus paskatinantis veiksnys, tačiau dažniausiai mes susiduriame su nedidelėmis traumomis. Tai minimalios sąnario perkovos įvairiausio fizinio aktyvumo metu. Todėl dirbantieji fizinį darbą vyresnio amžiaus žmonės dažnai skundžiasi kelių, klubų skausmais.
Taisyklinga laikysena, perkrovų išvengimas, nuolatinis fizinis aktyvumas (rytinė mankšta) turėtų sumažinti sąnarių pažeidimo galimybę.
Pažeistas ligos sąnarys turi būti tausojamas, bet ramybė turi būti derinama su saikingu judėjimu. Nejudantis sąnarys sustingsta, todėl judesys tolygus gydymui.
Skausmas - tai požymis, kad jūsų organizme kažkas negerai, tačiau, žinant savo negalavimo priežastis, skausmą būtina slopinti. Vaistai - tik dalis mums prieinamų priemonių. Liaudyje paplitę įvairių skausmo malšinimo priemonių, kurios tradicinės medicinos nėra ištirtos ir rekomenduojamos.
Šaltis tinka pirmomis paromis po traumos, vėliau tinka šiluma. Procedūros gali būti kartojamos kelis kartus. Skaudamam sąnariui rekomenduojama suteikti ramybę, bet, kaip jau minėjau, nedidelė mankšta tokiam sąnariui - tik į naudą.
Kai skauda kojų sąnarius, naudokite lazdelę, specialius ramentus, kuriuos galima įsigyti ortopedijos prekėse.
Fizioterapijos procedūros, kurias paskiria gydytojas esant sąnarių pažeidimui, sumažina uždegimą, raumenų įtempimą ir sukelia kitus pokyčius, mažinančius audinių skausmus.
Vis tiktai dažniausiai griebiamasi medikamentų, kurie vartojami ypač plačiai. Daugelis žino, kad vaistai nuo skausmo “gadina skrandį”. Tai vadinama šalutiniu arba nepageidaujamu vaistų poveikiu. Skrandžio negalavimai gali būti labai rimti (kraujavimas). Kepenų ir inkstų pažeidimas būna labai retai.
Šiuo metu yra daug vaistų skausmui malšinti.
JAV plačiai vartojamas paracetamolis, po 1g, 1 ar 2 kartus per dieną, pas mus jis dažniau vartojamas gripo sukeltiems simptomams mažinti.
Naujos kartos medikamentai - celekoksibas, rofekoksibas bei etorikosibas pasižymi stipriu nuskausminamuoju poveikiu ir saugumu skrandžiui bei širdžiai. Jie paprastai vartojami kartą per parą.
Tepalai tinka sausgyslių, raiščių ligų sukeltiems skausmams malšinti. Vaistinėse rasite didelę jų pasiūlą, poveikis paprastai būna vienodas. Jie saugūs, tačiau kartais gali dirginti odą.
Vaistai leidžiami į sąnarius patyrusių specialistų ir parenkami pagal konkrečios ligos pobūdį. Šiais medikamentais piktnaudžiauti negalima, nors daliai jie labai padeda.
Tradiciniai vaistai nuo uždegimo ir skausmo - vieni plačiausiai vartojamų medikamentų, bet jų vartojimas turėtų būti derinamas su specialistais.
Sąnariai – mobilumą užtikrinanti žmogaus skeleto dalis. Svarbiausia sąnario funkcija yra judėjimas. Kol sąnariai sveiki ir gerai atlieka savo darbą, mes apie juos negalvojame. Tačiau, vos tik sušlubuoja jų veikla, – greitai pajuntame tai, ko netekome. Pasaulinės medicinos statistikos duomenimis, sąnarių funkciją dažniausiai sutrikdo degeneracinės sąnarių ligos. Jos diagnozuojamos net 30 proc. 45–64 metų amžiaus žmonių. Apie sąnarių ligas ir jų gydymą kalbėjomės su Kauno medicinos universiteto klinikų reumatologijos klinikos vadove docente dr. Asta BARANAUSKAITE ir Traumatologijos ir ortopedijos klinikos gydytoju docentu dr. Linu VITKUMI....
Skaityti daugiauViena iš dažniausių sąnarių degeneracinių ligų yra artrozė. Ja serga 10 proc. visų Lietuvos gyventojų, dažniau – vyresnio amžiaus moterys. Artrozė (osteoartrozė, osteoartritas, „druskų nusėdimas“) – degeneracinė sąnarių ir stuburo liga, labiausiai pažeidžianti sąnario kremzlę, - prasideda lėtai, nepastebimai....
Skaityti daugiauMoters kūnas lėtai susivynioja į kamuolį, po to išsitiesęs vėl įgauna neįprastą formą. Tokias žmogaus kūno deformacijas galima pamatyti cirke, į areną išėjus akrobatei. Jai tikriausiai niekada neskaudėjo sąnarių... – atsidūsta ne vienas žiūrovų eilėje. Šiandien sąnarių ligos ir jų sukeliamas skausmas žinomas daugeliui – jis trikdo ne tik vyresnio, bet ir jaunų darbingo amžiaus žmonių gyvenimą. ...
Skaityti daugiauJei pradėjote jausti sąnarių skausmą, trumpalaikį sustingimą, braškėjimą, judrumo sumažėjimą ar sąnario „užsikirtimą“, galite įtarti sąnario artrozę. Tai labiausiai paplitusi sąnarių liga, ja serga 10 proc. visų gyventojų, dažniau – vyresnio amžiaus moterys. Artrozė – tai degeneracinė sąnarių ir stuburo liga, labiausiai pažeidžianti sąnario kremzlę. Paprasčiau tariant, bet kokį sąnarį galime įsivaizduoti kaip dviejų kaulų, besišliejančių kongruenčiais paviršiais, juntį. Besitrinantys paviršiai padengti kremzle. Ilgainiui kremzlė pradeda plonėti, ir galiausiai kaulas pradeda trintis į kaulą. Tai tik populiarus paaiškinimas, nes visi procesai, vykstantys sąnaryje, yra daug sudėtingesni....
Skaityti daugiauŠiltuoju metų laiku mūsų sąnariams tenka ypač didelis krūvis. Juos aliname intensyviai dirbdami sode, ilgų kelionių metu, daug vaikščiodami. Tad nenuostabu, jog ne vienas imame skųstis sąnarių nuovargiu ir skausmais. Tačiau būkime atsargūs – jie gali būti ne tik jų nuovargio, bet ir ligos ženklas. ...
Skaityti daugiauDažną besiskundžiantį sąnarių liga kamuoja įvairaus stiprumo skausmas. Esant ūminiam sąnario uždegimui žmogų staiga surakina stiprus skausmas. Sergant lėtinėmis sąnarių ligomis, skausmas kamuoja skirtingu dienos metu, būna tai stipresnis, tai silpnesnis. Visais atvejais žmonės linkę manyti, kad geriau palikti sąnarius ramybėje ir pagulėti. Gydytojai kineziterapeutai pataria pamiršti lovą ir popietinį pogulį. Jie siūlo pasimankštinti. Į klausimus atsako medicinos centro „Northway“ gydytoja kineziterapeutė Rasa Samulėnienė. ...
Skaityti daugiauPo žiemos pradėjus intensyviai tvarkytis, neretai sustreikuoja sąnariai: sunku pasilenkti, keliai traška. Taip dažniausiai atsitinka žmonėms, kurie serga osteoartritu....
Skaityti daugiauJauną žmogų įsivaizduojame laisvą, greitą, energingą. Tačiau tai priklauso ne tik nuo amžiaus. Judėti laisvai galime tol, kol sveiki sąnariai. Artritu vadinamas sąnario uždegimas. Judesio ribotumas, skausmas, sąnarių sustingimas, be abejo, riboja darbingumą, gali pasunkinti net paprastą apsitarnavimą – trukdyti susišukuoti, išplauti grindis, parsinešti pirkinius....
Skaityti daugiauDeformuojamoji osteoartrozė – lėtinė degeneracinė sąnarių liga, kuriai būdingas kremzlių pažeidimas ir kaulinio audinio hipertrofija, pasireiškianti osteofitais (kaulinėmis ataugomis). Ja serga apie 10 proc. žmonių, tarp vyresnių sergamumas dažnėja. Moterys serga dažniau nei vyrai. Sergant šia liga atsiranda sąnarių kremzlės destrukcijos židinių, apie sąnarį esančio audinio sklerozė, susidaro osteofitai, vystosi minkštųjų audinių hipertrofija. Prisidėjus antriniam sinovijos (sąnario dangalo) uždegimui, pasireiškia osteoartritas....
Skaityti daugiauAtėjus vasaros sezonui, atrodo, galėtume lengviau atsipūsti ir pamiršti sąnarių negalavimus. Tačiau ar tikrai taip bus? Gulint ir šildantis saulėje atrodo, kad sąnarių skausmai jau praeityje, tačiau dažnai tenka apie juos prisiminti įbridus į vėsią Baltijos jūrą ar kelionės metu, ilgesnį laiką pasėdėjus viena ne itin patogia poza, ar kai išvyka baigiasi permirkimu lietuje. Tuomet vėl pajuntate sąnarių gėlimą, sustingimą, skausmą. ...
Skaityti daugiauVėstant orams, jiems tampant vis drėgnesniems ir visiškai nenuspėjamiems, ne tik subjūra nuotaika. Tokiu metų laiku paūmėja ir įvairios ligos, tarp jų – ir sąnarių. Šių ligų grupė tokia plati, kad mažiau nusimanantis žmogus nė neatskirs, kuri iš jų kankina. Tad kalbamės su Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja reumatologe Jurgita EIGELIENE. Ji padės šiek tiek geriau susigaudyti sąnarių ligų gausybėje. ...
Skaityti daugiauNiekas taip neriboja ir nesunkina gyvenimo, kaip skausmingas judėjimas. Didžiąją dalį tokių atvejų sudaro sąnarių skausmai, atsirandantys dėl įvairiausių priežasčių, tokių kaip ligos (artrozė, reumatoidinis poliartritas) ar kitų ligų pasekmės, sunkus fizinis krūvis, sportas ar sužalojimai. ...
Skaityti daugiaukodėl žmonėms skauda sąnarius? trečdalis civilizuoto pasaulio skundžiasi...
Skaityti daugiauAtšalus dažnas skundžiasi sąnarių skausmais. Trumpos vasaros, ilgi, šalti ir lietingi rudenys nėra palankūs nei sergantiesiems sąnarių ligomis, nei norintiesiems išlikti sveikiems. Manoma, kad trečdalis suaugusių Lietuvos gyventojų serga įvairiomis sąnarių ligomis, kurios linkusios paūmėti rudenį, prasidėjus šaltiems ir permainingiems orams. Todėl apie tai, kuo skiriasi dažnesnės sąnarių ligos bei apie su artroze susijusias problemas paprašėme papasakoti VšĮ Šilainių poliklinikos gydytojos reumatologės Danguolės JOČIENĖS. Lietuvos ortopedų traumatologų draugijos prezidentas Kauno medicinos universiteto Ortopedijos traumatologijos klinikos vadovas doc. dr. Romas Jonas KALESINSKAS dalijasi mintimis apie iuolaikines endoprotezavimo technologijas ir teigia, kad pacientus pas chirurgus dažniausiai atveda skausmas. O apskritai endoprotezavimo operacijos taikomos gydant dėl įgimtų sąnario pakitimų, displazijų (neišsivystęs sąnarys), yrant sąnario kremzlei ar kaului dėl infekcinių arba reumatinių ligų, po patirtų traumų....
Skaityti daugiau
