){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Vieni narkotikus, t.y. stimuliantus ir haliucinogenus, pradeda vartoti nesugebėdami tvarkytis su psichologinėmis problemomis, siekia atsipalaiduoti, užsimiršti, kiti neatsilaiko smalsumui paragauti šio “malonumo”. Pripratimas prie narkotikų gali išsivystyti po 2-3 narkotikų vartojimo dienų, kartais stipri priklausomybė atsiranda net nuo vienintelės narkotiko dozės. Po tam tikro laiko šis pripratimas jau tampa nebepagydoma liga, narkomanui būtinos vis didesnės narkotikų dozės. Tol, kol narkotikų užtenka, žmogus skiriasi nuo aplinkinių tik ypatinga apsvaigusia arba euforine būsena, tačiau gali užsiimti jam įprasta veikla. Pavojų kelia pinigų narkotikams “paieškos”, kurios dažnai būna susijusios su nusikalstama veikla. O ką jau kalbėti apie asmenybės žalojimą bei riziką užsikrėsti baisiomis ligomis!
Apie narkomaniją anksčiau girdėjome tik kaip apie užsienio šalių problemą. Deja, ji jau tampa ir mūsų nelaime. Vis daugiau jaunų žmonių Lietuvoje pradeda vartoti įvairių rūšių narkotikus, jie sparčiai plinta mokyklose, jaunimo susiėjimuose, diskotekose, asocialiose grupėse. Tenka girdėti, kad kai kuriose mokyklose “prekiautojai mirtimi” paaugliams narkotikus pradžioje duoda nemokamai arba daro spaudimą, versdami juos vartoti silpnesnius jaunuolius. Nors tai gali atrodyti nuobodu, tačiau, mūsų nuomone, apie įvairių psichotropinių medžiagų pavojų kalbama dar nepakankamai. Susiduriantieji su narkomanijos problema ir jų artimieji tikrai tam pritartų.
Kalbiname 25 metų Dimą, kuris pradėjo rūkyti “žolę” būdamas jau 17 metų, o 20-ies metų amžiuje narkotikus pradėjo švirkštis į veną. Dabar Dima jau 12 mėnesių narkotikų nebevartoja, gydosi Lietuvos AIDS centro narkomanų psichologinės socialinės reabilitacijos bendruomenėje, kurią jie vadina “namu”.
“Tai, kas pasakojama apie narkomaniją per masinės informacijos priemones, tiesa. Skirtumas tas, kad mes esame patyrę tai savo kailiu. Tik narkomanas žino, ką jaučia narkomanas. Medikai ar psichologai banaliai aiškina, kad narkotikai yra blogai. Jaunimui nusispjaut į jų šnekas, kai aplinkui draugai kalba, koks tai beprotiškas malonumas. Aš pats prisimenu, kai pas mus į mokyklą ateidavo medikai ir pasakodavo apie narkotikus. Bet man buvo neįdomu ir aš nesiklausiau. Aš įsitikinęs, kad poveikis tikrai didesnis, kai mokyklose lankomės ir pasakojame savo išgyvenimus mes, tikri narkomanai, kurie esame pradėję nuo lengvų narkotikų (“žolės”), perėję prie sunkiųjų (“badymosi”) ir dabar nebevartojantys jokių narkotikų.
Narkomanu išliekama visą gyvenimą. Pažeista centrinė nervų sistema nebeatsistato. Nors narkotikų ir nebevartojame, vis tiek save vadiname narkomanais. Tai tas pats kaip cukrinis diabetas. Mūsų “insulinas” - bendravimas su tokiais pačiais žmonėmis. Negalima nei sekundei pamiršti, kad esi narkomanas, nes gali vėl pakliūti į tą pačią kompaniją manydamas, kad esi jau stiprus ir gali dar sykį pabandyti. Tada viskas prasideda iš naujo. Tai nepagydoma liga. Galima tik iš naujo pertvarkyti visą psichologiją, keisti vertybes, požiūrį į gyvenimą, mokytis būti atsakingu už save ir savo poelgius. Tik terapija mus išmokė žiūrėti į viską naujai, blaiviomis akimis. Nebesusigrąžinsiu tų penkerių metų, kai vartojau narkotikus, tačiau dabar gyvenimo prasmę matau daugelyje kitų dalykų. Sugebu džiaugtis gyvenimu be narkotikų, be alkoholio. Tačiau negalima užsimiršti, kas esi. Tie, kurie giriasi, kad įveikė narkotikų problemą, dažniausiai vėl nugrimzta į tą patį liūną.
Kuo skiriasi normalus žmogus nuo narkomano, nebevartojančio narkotikų? Išoriškai esi žmogus kaip žmogus. Tačiau visam gyvenimui išlieka stipri psichologinė priklausomybė. Blogoji narkotikų pusė pasimiršta labai greitai, o patiriamas malonumas, “skraidantis kilimas”, nunešantis kur pageidauji, labai vilioja. Kai vartojau narkotikus, kasryt pabudęs pirmiausia galvodavau: iš kur šiandien gausiu narkotikų, kaip “pratempsiu”? Dabar pabudęs galvoju, kokia šiandien diena, ką reikia padaryti. Apsieinu be narkotikų jau metus, tuoj prasidės ketvirta gydymo fazė, turėsiu susirasti darbą, įsikurti. Jei bus galimybė, liksiu Lietuvos AIDS centre. Ryšį su “namu” palaikysiu ir pasibaigus gydymui, nes likti vienam labai sunku. Aš nebesusitinku su senais “kolegomis”, visi naujieji mano draugai gydosi kartu su manimi. Susitikus su nepažįstamais, nekyla bendravimo problemų, nesiskelbiu, jog esu narkomanas. Bet jei užsimezga pokalbis narkotikų tema, pasakau, kad turėjau su jais problemų, papasakoju jiems apie tai, kas juos domina. Dėl savo padėties dar neteko pasijausti nei atstumtam, nei ypatingam. Turiu merginą iš to pačio “namo”, draugauti mums labai paprasta. Jei mano draugė neturėtų supratimo apie narkotikus, būtų daug sunkiau jai išaiškinti, kas su manimi vyksta, ką aš jaučiu. Mano mergina supranta mane iš pusės žodžio.”
Tikimės, kad autentiškas narkomano pasakojimas suteiks dar papildomos informacijos apie vis labiau gresiančią mūsų žmonėms (ypač jaunimui) nelaimę, ir padės nugalėti smalsumą - atsisakyti narkotikų net bandyti.
Ne vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiauLietuviai – svetinga ir vaišinga tauta, pasitaikius progai, „iškasa“ vos prieš dienelę užslėptą ugninio vandens butelaitį. Šio vandens negeriantiems svetingai pasiūlo daugiametėmis tradicijomis puoselėtos skystos duonelės (alaus) ar kokio dažyto marmalo. Ir „ne LYGIS” neįvertinti produktų gausos ar po jaukaus pašnekesio paryčiais rasti nesuvartotų degančių skysčių. Apie tai, ar alkoholis gydo ir kas įvyksta juo užgeriant tabletes, skaitykite žemiau....
Skaityti daugiauLietuvoje alkoholizmas kasmet vis labiau plinta. Tai labai sunki liga, prieš kurią bejėgiai viso pasaulio medikai. Sovietiniais laikais šeimoms kovoti su alkoholizmu ir gydytis nuo jo buvo paprasčiau. Mat su šia problema kovojo ir darbdaviai, ir policija, ir medikai. Dabar bet kokia medikų pagalba įmanoma tik tuomet, jei žmogus pats supranta savo problemą ir sutinka ją spręsti. Plačiau apie šią ligą ir jos gydymą pasakoja Vilniaus Priklausomybių ligų centro gydytoja psichiatrė Agnė KUNGIENĖ....
Skaityti daugiauĮ klausimą “kas yra alkoholis?” nėra labai paprasta atsakyti, nes alkoholis tuo pačiu yra ir chemikalas, ir gėrimas, ir vaistas, kuris stipriai veikia nervų sistemą. Iš pradžių išgertas alkoholis pakeičia žmogaus mąstyseną, jo sprendimus. Didėjant koncentracijai kraujyje, jo poveikis stiprėja, sutrinka judesiai. Toliau didėjant alkoholio koncentracijai, sukeliamas miegas ir galiausiai gali ištikti mirtis dėl kvėpavimo centro smegenyse užslopinimo. Alkoholis veikia beveik visas organų sistemas, vienas - tiesiogiai, kitas - netiesiogiai. Reguliariai jo vartojant, gali nukentėti kepenys, kasa, virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių, endokrininė, nervų bei imuninė sistemos. Statistika rodo, kad net 30 proc. savižudybių ir pusė žmogžudysčių bei didesnioji dalis nusikaltimų taip pat susijusios su alkoholio vartojimu. Fizinį ir seksualinį smurtą dažniausiai įvykdo apsvaigę žmonės. Vieno šeimos nario priklausomybė nuo alkoholio skaudžiai paliečia visos šeimos gyvenimą… Šią temą dar būtų galima tęsti ilgai. Tai - sausi faktai, bet po jais slypi tikros gyvenimo istorijos... ...
Skaityti daugiaukepenų vaidmuo kadaise kepenys net buvo laikomos pagrindiniu žmogaus kūno organu. ...
Skaityti daugiauKonkretus būdas, kaip alkoholis veikia kraujo spaudimą, nėra žinomas, tačiau piktnaudžiaujant šiuo produktu kraujo spaudimas neabejotinai pakils. Kita vertus, labai įdomu, kaip kraujospūdis kinta alkoholį vartojant saikingai. Apie tai, kas susiję su alkoholiu ir kraujo spaudimu, skaitykite žemiau....
Skaityti daugiauDaugeliui žmonių alkoholio vartojimas yra vienas iš malonių atsipalaidavimo būdų. Problemų atsiranda tuomet, kai alkoholinius gėrimus pradedama gerti be saiko, jaučiamas nuolatinis poreikis vartoti vis didesnius alkoholio kiekius. Šiame straipsnyje nagrinėjamas žalingas alkoholio poveikis sveikatai, nurodoma, kaip specialistai gali padėti įveikti priklausomybę nuo alkoholio....
Skaityti daugiauKaip gydytojas galėtų paskatinti pacientą gydytis nuo alkoholizmo? Kaip sveikstama ir kokios pagalbos reikia šeimos nariams, kaip jiems nesirgti “jausmus užkrečiančia” liga? Savo patirtimi dalijasi: Kauno Priklausomybės ligų centro Priklausomybės ligų skyriaus administratorius Darius JOKŪBONIS, socialinė darbuotoja Edita KULIKAUSKIENĖ, psichologinės-socialinės reabilitacijos skyriaus administratorė Janina MANŽURINIENĖ, priklausomybės ligų konsultantai Eglė LISICKINIENĖ ir Deimantas RASIMAVIČIUS....
Skaityti daugiauNepaisant priklausomybės grėsmės, šiuo metu alkoholio vartojimas yra daugeliu atvejų neatsiejama mūsų kultūros ir gyvenimo dalis. Todėl prieš išgeriant būtų gerai žinoti tam tikrus praktinius dalykus apie alkoholio veikimą. Kas yra promilė? Kodėl vieni girtėja greičiau, o kiti lėčiau? Už kiek laiko galima viruoti automobilį išgėrus alkoholio?...
Skaityti daugiauNors alkoholis ir automobilis yra mirtinas derinys, tačiau dažnai tai neatbaido žmonių nuo vairavimo išgėrus. Dauguma nesugeba pasimokyti iš svetimų klaidų ir supranta klydę tik tuomet, kai būna per vėlu – žūsta artimieji ar niekuo nenusikaltę pėstieji. Pirminiais duomenimis, per praėjusius metus mūsų šalyje neblaivūs vairuotojai sukėlė beveik 500 eismo įvykių. 43 žmonės taip ir nebegrįžo pas savo artimuosius, sužeisti daugiau nei 700. Praeities nebesugrąžinsime, tačiau galime pakeisti ateitį. Net ir nedaug išgėrę, nerizikuokite ir jokiu būdu nesėskite prie vairo....
Skaityti daugiauDaugelis, išgirdę pavadinimą “Trejos devynerios”, pagalvoja apie trauktinę ir tik nedaugelis (ypač vyresnio amžiaus žmonės) prisimena ir žino, kad tikrųjų “Trejų devynerių” reikia ieškoti vaistinėse. Lietuvių kalbos žodyne rašoma, kad “Trejos devynerios” - tai vaistas, nuo seno vartojamas lietuvių liaudies medicinoje, o nuo XIX a. pabaigos pradėtas plačiai gaminti ir pardavinėti Lietuvos vaistinėse. Kad tikrosios “Trejos devynerios” buvo populiarios, liudija tarpukario Lietuvos farmacijos spauda, kur nurodyta, kad net trys sudėtys (Palangos, Vilkijos vaistinių bei “Trejos devynerios Vaistija”) buvo įtrauktos į “Patentuotų vaistų, leistų vartoti Lietuvoje, sąrašą”....
Skaityti daugiauPraėjusiame numeryje pasakojome apie tai, kaip tabakas kenkia žmogaus organizmui. Pateikti faktai nepalieka vietos abejonei, ar verta mesti rūkyti. Aišku, kad ne tik verta, bet ir būtina. Apie 70 proc. rūkančiųjų norėtų mesti rūkyti ir dauguma jų ne kartą yra bandę tai padaryti, tačiau tik nedaugeliui pavyko nerūkyti metus ar daugiau. Be pagalbos ir tinkamų patarimų bei žinių mesti rūkyti labai sudėtinga....
Skaityti daugiauGreičiausiai skamba mažų mažiausiai keistai, jei ne šventvagiškai – juk seniai įrodyta, kad rūkymas kenkia ne tik vaisiui nėštumo metu, bet ir kūdikiui žindymo metu. Bet ar, primygtinai ragindami motinas mesti rūkyti, nepastūmėjame jų atsisakyti... žindyti? Mamos dėl cigaretės pakeičia žindymą mišinukais, kitos, jausdamos didžiulę sąžinės graužatį, žindo ir rūko.. Faktais ir naudingais patarimais šia tema dalijasi VšĮ Mamos centro vadovė Živilė Baltrušaitienė....
Skaityti daugiauManote, kad tai kažkas tolimo, kad jūsų neliečia? Deja, Lietuvoje yra apie 100 sektų. Tik dauguma jų linkusios veikti slaptai, ir joms priklauso nedidelis žmonių skaičius. Kai kurios – gana žinomos, viešumos nebijo. Sektoms priskiriami munistai, scientologijos bažnyčia, satanistai, mormonai, Jahovos liudytojai, Karloso Kastanedos pasekėjai. Ne visos sektos yra vienodai destruktyvios, bet negalima pamiršti, kad net po teismų sektos visada neigia savo nusikaltimus. Be to, nelegalios sektos gali prisidengti kitomis organizacijomis, pvz., labdaringomis, mokslinėmis, meditacinėmis, psichoterapinėmis, ir jų tikrieji tikslai ilgai gali likti neaiškūs....
Skaityti daugiauKą veikia pusseserė užsienyje? Kaip sekėsi bendradarbiui kelionėje į Turkiją? Reikėtų įkelti nuotraukas iš vakarykščio gimtadienio vakarėlio... Tokios ir panašios mintys sukasi daugelio galvose – taip, kalbame apie socialinius tinklus, tapusius neatskiriama mūsų gyvenimo dalimi ir užimančius vis daugiau brangaus laiko. Dėl neįtikėtino jų populiarumo kai kurios darbovietės kompiuteriuose netgi užblokavo priėjimą į šiuos puslapius! Akivaizdu, šalia priklausomybės nuo alkoholių, cigarečių ar narkotikų drąsiai galime rašyti dar vieną – priklausomybę nuo socialinių tinklų. ...
Skaityti daugiau
pradejau 15 baigiau 17
tada mire tevas susirgau depresija
tada gavau smegenu sutrenkima
o dar veliau atsirado priklausomybe kompiuteriuj
o ko as cia uzsukau,taip,man truksta pasisneketi su tokiu paciu kaip ir as.Zinau,kad tai tik antra diena mano lomkiu,bet priesui nelinkiu to kas su manimi.Bijau,kad poto reikes man nuo degtines nusokineti,nors geriu ja per prievarta,tam kad islaikyciau iki vakaro ir nakti miegociau.
O Dima,molodec,taip ir toliau.Mes privalom irodyti sau ir kitiems,kad galim ir norim gyventi.