2015-10-21 17:10
apple- dar karta kartoju, jei nurodei savo duomenis teisingai, tai tavo svoris nenormalus, o labai mazas, kuri apibudina kaip issekimo riba, tavo organizmui nepakanka tiek svorio kiek dabar yra, o tai gali lydeti ligos ir negandos. Tavo atveju virsvoris butu jei svertum pagal pateikta ugi, apie 56 kg. Valgyti reiktu riebu maista, ypac antroje dienos puseje link vakaro. (mesa, pienas, varske, bulves, lasinukai ir pan.)