depresijos gydymas

[Roberta]

Orgazmas? Leta,jūs gal žodžius maišot? :) nežinau.Man tai svarbiau mintys.Jei jos nuoseklios-gražu, žmogus gal harmonijoje. O gal ne. Gal tik savo įsikirtęs į savo požiūrį ir daugiau nieko nemato, negirdi. Nežinau.Tie, kas depresuoja, paprastai nėra nuoseklūs ir harmoningi. Žmogus, kuris ieško, jis nori nenori nerimsta, makaluojas.Čia man taip atrodo. bet gal aš klystu. Nežinau.

[Roberta]

O ką reiškia čia vardas, t. y. nicas, parašas. Juk gal vieną dieną taip atrodo, kitą-kitaip, juk čia svarbu mintys, o ne žmogus.Juk tokiuose dalykuose svarbu jausmai, mintys, o žmogus....mes įvairūs, visokie, lyg brangakmeniai sukamės ir švytim, nešvytim, pikti, blogi, geri.Lengva mylėti,priimti gražų ir teigiamą žmogų, išmintingą. Reiktų registruotis, tada būtų tikrieji parašai ir žmonės.Jei tai kam labai svarbu.bet ar yra prasmės? Man tai svarbu-kokie jausmai, kokios mintys žmogų lanko, ką jis apie tai galvoja.Tik rsquo;savų rsquo;ratelis gali būti tik namie, tik el.paštu ar dar kaip. Čia priešingos nuomonės, mintys, nuotaikos galbūt tik galėtų padėti atskleisti depresijų priežastis, ieškoti išeičių.Padėti tobulėti pačiam ir kitam.

[Leta]

Nežinau iš kur man imasi šitas noras bendrauti pačiai su savimi. Bet dar šiek tiek noriu pridėti. Man čia susikūrė toks vaizdelis, kad depresija, kaip gegužiukas , sėdi mūsų galvose, ir vis pampsta, pampsta, išmėtydama iš lizdo/galvos viską, kas ten normaliai funkcionavo. Ir auga, stiprėja, ryja mūs fizinę ir dvasinę energiją... Brrrrrr

[Roberta]

Man regis, depresuoja savo vietos nesuradę žmonės.Kurie sėdi ne savo rogėse. Bent aš tai palūžau dėl to. Esu idealistė, romantikė. ir kai tas ir anas nepasiseka, tas ir anas nustumia, tas ir anas nuvilia(Tiksliau pasakiuus-aš nusivyliau, man nepoasiseke), lieki toks lyg nevykėlis. Kas tai-ego ar nemokėjimas už save pastovėti, bandymas taikstytis su visuomenes normomis, savo aš nebuvimas.Gal tai, o gal ne tai. Daug visko.Depresuojantys-jautrūs ir silpni-manau taip. Vaistai-nežinau, ar gali ką keisti chemija. Jei kam padeda-tai gerai.bet, kiek tenka bendrauti, matyti, girdėti, vaistai neatneša nei laimės, nei savęs realizavimo pojūčio, nei džiaugsmo. Tiesą sakant-aš NEŽINAU. bet tik žinau-kuo daugiau apie depresiją kalbėsi, tuo labiau ją auginsi. Reik kalbėt apie tai, kas gera.

[Leta]

Rašiau neskaičius tavo Yje paskutinės žinutės

[Leta]

Labas rytas,
labai gražu lauke, gal ir savaitgalį bus taip pat. Bus proga pabūti mums visiems lauke. Violla gražiai tu čia tuos žodžius pritaikei, nepatingėjai vidury nakties.
Labas Gabi, kaip jautiesi šiandien? Iš to ką parašei supratau, kad savo situacijoj šiuo metu nematai išeičių: tėvas geria, be to tėvai skiriasi, mama, tur būt, labai pergyvena ir visi nelaimingi. Man irgi būna tokių momentų, kai aš nematau išeities ir atrodo, kad bus tik blogiau. Pastaruoju metu supratau, kad būtent tas rdquo;žinojimasrdquo; mane ir žlugdo. Niekada negalima numatyti visko kas įvyks. Ir įvyksta tiek blogų, tiek ir gerų dalykų. Tavo tėvas gali nustot gerti, mama gali sutikti kitą žmogų, tu pati gali išeiti iš namų ir pradėti savarankišką gyvenimą - ir visa tai ir dar daug daug gali būti. Šiuo metu tau svarbu tuo patikėti, patikėti, kad gyvenimas keisis. Ko tau labiau reikia - psichiatro ar psichoterapeuto aš nežinau. Reiktų pasitarti su specialistais ir tikrai kaip sakė Simelis gal tau užtektų ir šeimos gydytojo konsultacijos, jei jis normalus.

[violla]

Dar manau,kad depresija serga,daugiausia,žmonės maksimalistai. Save galėčiau priskirti,beveik,
prie tokių.

[Evita]

nemanau

[Evita]

Yje paskaityk..... tau rasiau. na ir kitiems...
Evita
p.s. as noriu buti tavo drauge. tau padeti. o gal ir tu man tuo paciu padesi :)

[Evita]

kas bijo mirti?
as nerealiai bijau. savizudybe yra ptas lengviausias sprendimas. bet kas is to??? tave palaidos, uzkas.gal dar 2 menesius dar kas nors gedes, o paskui visi tave pamirs.visi toliau gyvens savogyvenimuose.na ir ka? as manau savizudybe yra baisu. reikia stengtis is paskutiniu, kovoti is paskutiniu savo jegu. taip kaip kovoja zmones sergantys veziu, o kai kurie dar sugeba sypsotis. PVZ. rasytoja Jurgita Ivanauskaite. As kartais mastau is kur kiti zmones turi tokios stiprybes? Salia tokiu zmoniu jauciuosi ziauriai silpna, neidomi. As pastebejau, kad kuo labiau as zvalgiu savo baimems, depresijoms i akis ir sakau: na ne, jus manes vistiek nenugalesit!!!!!kai as taip pasakau, jos nuo manes pradeda trauktis. As kartais save apgaudineju. Juokiuosi, vaidinu, kad man faina, einu i susitikimus su draugais. Tai darau todel, kad as noriu nugaleti depresija,o ne ji mane. Kas yra depresija???? Depresija tai yra mano svajoniu neissipildymo israiska psichine busena, kuria as isgyvenu liudesy ir interpretuoju kaip depresija.As turejau ir teturiu viduje svajoniu, ar savo tobulo gyvenimo suformuota modeli, kuris anaiptol nera toks koks yra dsiandien. Mano svajone nerealizuota, nors as to realiai nesuvokiu, ji slypi pasamoneje.O pasamone man suteikia depresija tik as to nesuvokiu: kodel gi man liudna??????? tik dabar as sugebejau ispainioti sita depresijos atsiradima manyje. Yje, tau liudna todel, kad tu negyveni tokio gyvenimo koki esi susikurusi savo vizijoje. PVZ: gal tu svajoji isteketi, gal tu nerandi mylimo vyro, tinkamao sau partnerio, gal tavo blogi santykiai su seima, gal tavo butis nera gera ir dar daug kitu dalyku, kuriuos gali zoinoti tik tu pati. Turi analizuoti save, savo depresija. Analizuok del ko ji yra. Juk ji atsirada kazkada, nebuvo visa gyvenima....????? Lengviausias budas yra pasakyti: as esu stipri. Man yra depresija, as taip gyvenu. esu pikta ir nieko cia jau nepakeisi. Jei tu blokuosi neigiamai savo smegenis tu niekada neisivaduosi is savo depresijos. Turi pazvelgti i viska gal ir per prievarta kaip tu sakai, bet turoi bandyti tuo paciu tame ka izvelgi izvelgti ir kazka faino, grazaus.Atsistok pries veidrodi ir pasakyk: as esu grazi, as esu faina, gyvenimas yra cool!!!!!!! as dabar einu gerti i mietsa kavos, as jauciuosi gerai, o gal su drauge nuleksim i kina??? :)))man viskas dzin! as kaifuoju.Bandyk tai daryti dirbtinai, kol viena diena pradesi sypsotis tikrai, pati..........
Evita