li
Pranešimai: 49

2015-11-11 13:11

dar primenu. Kaunieciai, neikit pas Katauska, jo tempimai mano - nelaimiu pradzia. Pries ji tik siek tiek paskaudedavo nugara. Turit prof. Jasiuna. As jam dekinga. Kreipkites pas terapimasteristus, apmokys, sportuosit namie. As irgi sportuoju namie po vienkartinio apmokymo Norvegijoje.

li
Pranešimai: 49

2015-11-11 13:11

sveiki visi seni ligos draugai. Aciu Kvietkui, kad prisimena. Is tikruju jau mazai uzsuku i si puslapi. Priminsiu: nuo perdideliu skausmu per dvi savaites atsake kelio sanarys visiskai, koja suplonejo 4cm, du menesius pragulejau lovoje. Tai buvo juodas balandis ir geguze. Jasiunas mane atkapste iki paejimo su itvaru, dariau jo mankstas labai saziningai padidinus pratimu skaiciu gal 5 kartus kasdien po du kartus. Gerejo letai. Sitame forume suradau informacija apie Lina ir jo metoda. Tuo metu isvaziavau gyventi i Svedija. Cia susiradimas SET metodo kainavo daug daugiau pinigu ir laiko. Bet pasiekiau savo, suradau daktarus, kurie apmoke pratimu. Ir keleriopai greiciau pradejau kapstytis i prieki. Salia jau pilnavercio , bet atsargaus gyvenimo praeita savaite jau pradejau pabegeti. Jauciu visa koja, kurios tam tikro ploto nejauciau apie puse metu. Brangieji, neliskite po peiliais. Dziaugites, turedami Lietuvoje tokius gydytojus ir pagalba. Is forumieciu zinau, kaip jie dirba. Zymiai nuosirdziau uz uzsieniecius. Kreipkites, tik manksta jus isgelbes. Linkejimai.

Rūta
Pranešimai: 220

2015-11-09 17:11

Sakiau neberasysiu, bet vel esu ne namuose, gydausi, tai rankos niezti. Keli pratimai, kuriuos darau esant aktyviai isvarzai, kai keliasi apatine dalis. Gulima ant pilvo, pasikeliama ant pirstu, pakeliamas dubuo esant sulenktam dilbiui ir istiestam zastikauliui, taip laikomasi ne maziau 1 min. Toliau Makenzy pratimai, kai yra istiesiamos rankos ir isrieciama nugara ir pakeliama galva, taip bunant 2 minutes. Toliau kate, kai butent judinamas dubuo. O del gero neurochirurgo, tai galiu pasakyti, bet nezinau ar norite.

Ginte
Pranešimai: 8

2015-11-09 16:11

Bandysiu ieskotis neurochirurgo, kuris zinotu kas yra rentgenograma su apkrova. Norisi tiksliai suzinot, kas ten pas mani darosi.
Del apatines nugaros nekelimo: man buvo pasakyta tai konkreciu atveju t.y. darant pratimus apatiniam presui. Kai guli ant suoliuko, rankomis laikaisi uz rankenos ir keli bei leidi kojas zemyn. Tiesa pasakius, niekad nesiteiravau, kodel negalima kelti apatines nugaros, tiesiog si pratima darau kaip nurodyta. O klubu kelimas nuo kamuolio, vienas is mano megstamu pratimu, nors atliekant ji pastoviai jauciu ka nors negero.
Beje, dar norejau pasiteirauti del vertikaliu voniu. Ar jos is tiesu padeda zmonems su stuburo problemomis? Ar apsimoka atlankyti 10-15 uzsiemimu kursa, cia Vilniuje? Ar tai irgi tik vaiku zaidimai?
Aciu

Agnė
Pranešimai: 113

2015-11-09 09:11

Laba diena;) noreciau jusu patarimo as kreipiausi i jusu kolega Lina ,bet jis yra Indijoje Ir jis rekomendavo kreiptis i jus.O problema yra mano tokia man labai seniai skauda nugara ir kreipiausi i neurologa jis man liepe pasidaryti tomografija. ja pasidarius isaiskejo,kad pas mane yra prasidedanti disko isvarza.Man ypac skauda rytais kai reikia atsikelti, o operuotis man nerekomendavo ir perksaicius jusu foruma supratau,kad galima ta skausma nugaleti su jusu pagalba.noreciau,kad parasytumet savo telefona numery as jums paskambinciau ir mes pasikalbetume placiau is anksto esu dekinga.Laukiu jusu atsakymo...










linas
Pranešimai: 172

2015-11-08 13:11

Agne, siuo metu nelabai galiu priimti, esu Indijoj.
Galite parasyti mano kolegei kuri dirba su manim kartu. nugaros.skausmas@gmail.com Isdestykit problema.

Rūta
Pranešimai: 220

2015-11-08 12:11

Gyvenimu tikrai nesiskundziu ir esu laimingas zmogus, zinau ligos priezasti. Nesu as kategoriska, cia tai tikrai. Ir Lino dievu nelaikau. Tik man pavyko, kad nepatyriau ilgo klaidziojimo laikotarpio ir greitai radau efektyvia pagalba, kai visi atsisake gydyti: ir seimos gydytoja, ir neurologai, o neurochirurgai operacija siule kaip vienintele galima iseiti. Tiesiog norejau informuoti zmones, kuriems skauda, kad kamuojami didziuliu skausmu, nepriimtu skubotu sprendimu. As daugeliu klausimu turiu savo nuomone, ir nuomones turejimas jums nepatinka. Puiku. Neberasysiu ilgai, nes jau yra sveikatos uzsiimti kita veikla.Sekmes, sveikatos, ramybes visiems. Ieskokite ir raskite jums priimtiniausia sprendima: tepkites kad ir rdquo;Fastum gelrdquo;, nesiokite kosmodiskus, ar brangius ir ne kiekvienam prieinamus rdquo;lumbotrainrdquo; dirzus, eikite pas manualistus, pas kineziterapeutus, operuokites, nesvarbu ka - kad tik jums padetu...
As savo problema isprendziau, to linkiu visiems.

Agnė
Pranešimai: 113

2015-11-08 09:11

Labas LInai.Mane seniai kamavo nugaros skausmas ypac rudeny.Buvau pas neurologa jis mane siunte pasidaryti tomografija man rado prasidedancia disko isvarza.Perskaiciau,kad jus sugebate isgydyti mankstos pratimais ar butu galima suzinoti jusu telefona noreciau pasitarti ar galima tuos pratimus atlikti namuose.jeigu galite parasykite i man i ones pasta.

Ginte
Pranešimai: 8

2015-11-08 07:11

Ruta, Jus esat per daug kategoriska. Turbut ir gyventi del to yra sunkiau. Negali buti vienos teisingos nuomones, ypac gydant nugara, nors ir kitame, Jusu vis minimame moksle, ekonomikoj, jos irgi nera. Sorry.
Man , pavyzdziui, yra idomu isgirsti ivairiu nuomoniu, ivairiu patarimu, o ne vien kisama absoliucia tiesa, kaip as suprantu, kad Lietuvoj yra vienintelis dievas - Linas. Nemanau, kad jam tokios reklamos reikia, viskas per daug brukama ir falsyvai atrodo. Nei Kvietkas, nei kiti, kas gydosi pas Lina iki siol nesake, kad visi kiti specialistai dingtu is forumo. O Jusu tikslas tik toks ir yra?
As su malonumu paklausyciau ir Rutosz, ir specialisto, ir kitu ideju, minciu. O kiekvienas issirinks kas jam geriausia. Peace.
Beje, mano kinezeterapeute puikiai pazista Lina ir pati yra baigusi therapymaster kursus.
Gal vis delto kas gali pasakyti, kas gali salygoti slanksteliu nestabiluma be silpno raumenyno? Turetu dar buti priezasciu, nes trejus metus sportuojant po 5-6 kartus per savaite, mano nugara ir kiti raumenys jau tikrai panasus i kulturistes, o slanksteliams tai nepadeda. :((((
Aciu

Vita
Pranešimai: 409

2015-11-07 19:11

labas forumiečiai,gal kas žinote kas yra per dalykas kai išeina slankstelis iš savo vietos?ir kokeis būdais jis atsistoja į savo vietą,laukiu ats.su nekantrumu

Grįžti į

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: 0 ir 0 svečių