2015-08-19 16:08
Ir as daug metu vaiksciojau pas psichoterapeutus.lankiau ir grupine psichoterapija ir hipnozes seansus,taciau man nepadejo.Kadangi man ne tik depresija,bet ir panikos priepuoliai,tai bendraudama su kitais zmonemis ir pasakodama apie savo problema,as jausdavau didziule itampa.O kai emiau bendrauti su tokia pacia ligone kaip ir as,tai pora metu as buvau visiskai neigali.Beveik kasdien mes kalbejomes tik apie ligas ir as pajutau,kad greitai man nuvaziuos stogas.As beveik neiseidavau is namu,krupciojau nuo telefono ar duru skambucio ir net emiau nekelti tel.ragelio,nes negalejau ne su niekuo bendrauti.Dabar as tik nueinu pas psichiatra,issirasau antidepresantu ar raminamuju ir daugiau nesiveliu i jokius pokalbius.