2015-06-03 20:06
Pukenija- 6 kg trukumas, intensyvus sportas, va cia ir atsakymas tau.
kjh- itakoti gali daug kas: aptempti rubai, nebutinai liemenele, miegojimas ant pilvo, laisvalaikio budas ir t.t. Kartais itakos nejauciame pacios, butina pasaliniai patarimai, kad ir mamos ir pan. O siaip svoris puikus.
ka daryt?- tai is ko augs krutine, formuosis apvalumai, jei tiek svorio truksta net iki 7 kg.? Neimanoma 13 metu tureti didele krutine, o skaudena del pasyvaus brendimo, o normalus galimas brendimas tik su didesniu svoriu, nei dabar pas tave.
tom- intensyvus sportas itakoja, truksta tik 4 kg brendimui pagerinti.