2015-02-09 08:02
Ryte žiūrėjom komediją per satelitinę ir dariau tuos jūsų rekomenduotus pratimus , na, pilvui ir šlaunims:)Nusprendžiau šiandien tiesiog laisvai ir paprastai paplavinėti-paskaitinėti, pažiūrinėti, paplepėti ir nemąstyti daug, o tiesiog va taip-plaukti tarsi paviršium.|O kodėl gi ne? Juk sekmadienis....Kai pagalvoji-kiek žmonės be reikalo nervinasi, gadina viens kitam ir sau gyvenimus. Kodėl tiesiog nepasijuokus, nenusišypsojus. Reiktų labai į priekį negalvoti, gyventi va Šiandien. O Šiandien bus smagu patinginėti.Bet dabar einu į privalomą programą-mankšta ir kvėpavimo, vaizduotės pratimai-stuburui ir psichikai pagerbti:)Stengiuos padaryti tai maloniai-užsileidžiu šviesią muziką, užsidegu aliejų kvepiančių.Pasidarysiu sau pačiai gerą dieną, mano geros nuotaikos užteks ir kitiems įkvėpti.Skaičiau ryte neblogą knygą apie stuburo skausmus. Juk žinau, kad negelbės nei vaistai, nei masažai, nei purvo aplikacijos sanatorijoje, jei KASDIEN jo nepramakštinsiu, raumenų nepastiprinsiu. Tikrai su mielu noru prisimenu tą 50-metę aną vasarą, kur kartu gyvenom savaitę. Tokia ji stangri, liekna, bet neišdžiūvus, sako-aš taip gerai gyvenu, aš laiminga.Ji taip mokėjo džiaugtis smulkmenom, pripuošė kambarį gėlėmis, tokia lengvos sielos, skaidri. Paskui pas ją atvažiavo toks solidus simpatija, toks mielas žmogus. Viakštinėjo sau abu po Nidą. Nu fainai. O pasakojo, kaip buvo jai sunku-skyrybos, pažeminimai, ligos, gaisras, sako, likau be nieko, o atsitiesė. Labiausiai, sako, padėjo rytiniai išėjimai į gamtą, sportuot ėmė, netgi ėmė dalyvauti bėgimo varžybose:) Ir atsitiesė, pagražėjo. Ji sako-viską atmečiau, kas negražu, pikta, viską atleidau ir tik džiaugiuos-saule, vėju.Sako, niekad neįsileidžiu į jokius pletkus, kalbu tik teigiamai-ir apie save, ir apie kitus.. Kai sveika, tai ir užsidirba, pinigų užtenka .Ir simpatija atsirado.Taigi-viskas mūsų rankose, mergaitės ir moterys:)Viskas nuo mūsų požiūrio ir pastangų. Sako-stenkis ir Dievas tau padės...
