Na jei jau yra problema del spuogu, nepades paprasciausi tepaliukai... Kankinausi nuo 12metu su tais spuogais,tepaliukai visokie, tonikai, ramuneliu nuovirai, citrinos rugshtis ir tt., nepadejo. Bet va neapsikenciau ir nuejau pas dermatologe, ji man ishrashe tirpalo dziovinancio spuogus ir baltos pudros nakciai, kuriuos pirkau universiteto vaistinej ir rekomendavo veido valymus, jau po menesio oda buvo daug grazesne, nors is pradziu issigandau, oda pradejo pleiskanot, nuo valymu stipriai parausdavo, bet paskui viskas susitvarke :) sukisau nemazai pinigu, vienas valymas kainavo 40 lt, po jo dvi kaukes po 20 lt, o darydavau 2 kartus i menesi, bet po 6 menesiu oda tapo ideali :)
taip pat labai svarbi mityba, negalima valgyti silkes,reikia vengti riesutu, saldumynu, astriu patiekalu :) leidziu sau kartais pasmaguriaut, tai ishlenda vienas kitas spuogelis, bet shiaip tai viskas gerai :)
na o jei prastai su pinigais tai patarciau valyti veida salicilo rugstimi du kart dienoj, dazniau pagarinti veida, po garinimo nusiprausti su kokia giliai valancia priemone, pvz neutrogenos prausiklis ir kauke viename yra labai geras :) jei ir jis per brangus, shvelniai nushveiskit veida druska ir prauskit veida linejos mulais, jie shvelnus ir per daug nenudziovina odos :) tai va, sekmes ;) bukit grazus ir pasitikintys savimi zmones ;)