Šiandieninis gyvenimo ritmas ir būdas gali turėti nemažai neigiamos įtakos vyro seksualiniam gyvenimui. Kai daug sėdima, mažai judama, nesveikai maitinamasi, patiriama daug streso, ne taip jau ir retai „kertama“ per bene svarbiausią vyrui faktorių – lytinį pajėgumą. Ką daryti, kad erekcijos funkcija būtų puiki, o lytinis potraukis nesumažėtų? ...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai lytinės sveikatos sutrikimas, kai vyrui būdinga ankstyvesnė ejakuliacija, nei to pageidauja jis pats ir (arba) jo partnerė. Tai gana dažnai pasitaikantis lytinės sveikatos nusiskundimas. Vis dėlto dar vis vengiama apie tai atvirai kalbėti. Manoma, kad priešlaikinė ejakuliacija retkarčiais kamuoja net kas trečią vyrą, o maždaug kas penktam vyrui tai gali būti nuolatinė problema, trikdanti ne tik lytinio, bet ir bendrojo gyvenimo kokybę. ...
Skaityti daugiauNesveikas maistas – vienas iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų rizikos faktorių. Varpose esančios kraujagyslės tokios smulkios, kad būtent jos pirmiausiai sureaguoja į per didelį cholesterolio kiekį, nesveiką mitybą, per mažą judrumą, nesaikingą alkoholio vartojimą ir kitus žalingus įpročius. Sveika mityba – vienas iš būdų ilgiau džiaugtis gera erekcija. Tad ką gi valgyti, kad erekcijos funkcija kuo ilgiau išliktų stabili? Mes rekomenduojame kasdien suvalgyti po saują riešutų ir kuo daugiau vaisių bei daržovių!...
Skaityti daugiauNe paslaptis, kad praktiškai kiekvienam vyrui yra tekę patirti priešlaikinę ejakuliaciją. Jei taip nutinka tik retkarčiais ir dėl žinomų priežasčių – nieko tokio. Juk ne paslaptis, kad jauniems ir nepatyrusiems vyrams dažnai koją pakišą pernelyg didelis jaudulys, o su patirtimi tokie atvejai tampa tik atsiminimais... Tačiau jei pernelyg ankstyva ejakuliacija jau kelia kokių nors problemų, tuomet reikėtų paieškoti galimų jos sprendimo būdų. Priešlaikinę ejakuliaciją vyrui galima įtarti tuomet, kai: ...
Skaityti daugiauErekcijos sutrikimai, erekcijos arba erektilinė disfunkcija – tai nesugebėjimas pasiekti ir (arba) išlaikyti varpos erekcijos, būtinos seksualiniam pasitenkinimui pasiekti. Paprastai tariant, erekcijos sutrikimai trukdo kokybiškam lytiniam gyvenimui ir gali priversti vyrą nepasitikėti savimi, bijoti lytinio suartėjimo. Tai, be abejonės, labai kenkia poros santykiams. Kaip pasaulyje paplitę erekcijos sutrikimai? Kokios priežastys dažniausiai sukelia erekcijos disfunkciją? Kaip ji gydoma ir ką dar reikėtų apie ją žinoti?...
Skaityti daugiauDažniausiai įvairios lytinės sveikatos problemos išsivysto tam tikruose gyvenimo etapuose, tačiau kai kurios jų trunka ir visą gyvenimą. Seksualinė problema susijusi su tam tikrais trukdžiais, darančiais neigiamą įtaką lytiniam gyvenimui ir neleidžiančiais pasiekti potyrių, kurių asmuo tikisi. Bet kokios seksualinės problemos kenkia asmens gyvenimo kokybei ir jo gerovei. Viena iš tokių tokių seksualinių problemų yra būtent priešlaikinė ejakuliacija, kuri gali būti ir įgimta, ir įgyta. Kas tai yra ir kur kreiptis, jei ši problema galimai kamuoja ir Jus? ...
Skaityti daugiauErekcijos sutrikimai gali apkartinti ne tik vyro, bet ir abiejų poros narių gyvenimą. Ar yra kokių nors sprendimų, padedančių įveikti šią problemą? Juk erekcijos sutrikimais skundžiasi ne tik vyresni vyrai. Vis daugiau jaunuolių mina gydytojo urologo kabinetą, teigdami, kad jiems nepavyksta pasiekti ir (arba) išlaikyti tokios erekcijos, kad būtų atliktas kokybiškas lytinis aktas. Taigi - trumpai ir aiškiai apie šiandienines erekcijos sutrikimų gydymo galimybes....
Skaityti daugiauTikriausiai nėra pasaulyje tokio vyro, kuris niekaip nereaguotų į staigiai arba palaipsniui atsirandančius erekcijos sutrikimus. Nesunku sutikti, kad lytinė disfunkcija gali suduoti didelį smūgį jo savivertei ir pasitikėjimui savimi. Tai tema, kurią nagrinėti gali būti nedrąsu, tačiau tai daryti būtina – erekcijos sutrikimų rečiau ar dažniau patiria dauguma lytiškai aktyvių vyrų. ...
Skaityti daugiauAnkstyva arba priešlaikinė ejakuliacija – viena dažniausiai pasitaikančių, tačiau viena rečiausiai gydomų seksualinių problemų. Nors manoma, kad realiame gyvenime ji kamuoja kas penktą – kas trečią vyrą, ši problema sudaro tik apie 10 procentų praktiškai diagnozuojamų lytinių sutrikimų. ...
Skaityti daugiauGerybinė prostatos hiperplazija – tai lėtinė liga, pažeidžianti prostatą. Jos metu dėl audinių vešėjimo priešinė liauka vis labiau didėja, todėl pradedama spausti šlaplė ir atsiranda įvairaus intensyvumo apatinių šlapimo takų simptomų. Kaip ji paplitusi, kaip ji pasireiškia ir kaip ji diagnozuojama? ...
Skaityti daugiauApie tai kalbėti gali būti sunku ne tik vyrams. Moterys irgi drovisi, baiminasi, atidėlioja. Ir be reikalo – juk vyrų lytinė sveikata ne mažiau svarbi už kitas sveikatos sritis. Mat erekcijos sutrikimai sukelia ne vieną problemą – nuo mažos savivertės pojūčio ir nepasitikėjimo savimi iki poros santykių bėdų ar net ilgametės santuokos griūties. O ką jau kalbėti apie lytinio ir bendrojo gyvenimo kokybę – erekcijos sutrikimai jos tikrai nepagerina....
Skaityti daugiauPriešlaikinė arba ankstyva ejakuliacija laikoma lytiniu sutrikimu, kuris visame pasaulyje paplitęs gana plačiai. Nepaisant to, kad ši problema kamuoja daugybę vyrų, tikrai ne visi pasiryžę apie tai kalbėti ir ieškoti pagalbos. Sutrikimo ignoravimas galimai susijęs su daugybe aspektų. Svarbiausi jų – vyrų drovėjimasis, negalėjimas pripažinti esamos problemos arba manymas, kad niekas vis tiek negali padėti. Vis dėlto gali būti ir taip, kad lytiškai aktyviems vyrams ir jų partnerėms trūksta objektyvios informacijos apie priešlaikinę ejakuliaciją. Ką reikėtų žinoti apie šį lytinės funkcijos sutrikimą? Kaip jis diagnozuojamas ir kaip gydomas? ...
Skaityti daugiauTyrimai rodo, kad aktyvų lytinį gyvenimą propaguojantys vyrai ne tik sveikesni, bet ir laimingesni. Taigi, jei geras lytinis gyvenimas svarbus sveikatai ir laimei, tai ir geram lytiniam aktui svarbi bendra vyro sveikata. Tai reiškia, kad kokybiškam lytiniam aktui būtina gera erekcijos funkcija, kuri yra tarsi bendrosios vyro sveikatos indikatorius. Nesunku pastebėti, kad viskas sukasi ratu – sveikas vyras gali džiaugtis gera erekcijos funkcija ir atvirkščiai....
Skaityti daugiauGerybinė prostatos hiperplazija – tai liga, kuri reikšmingai pablogina vyro gyvenimo kokybę, trikdo jo socialinį, profesinį ir intymų gyvenimą. Gerybinė prostatos hiperplazija apibūdinama kaip gana varginanti liga, nes ja sergantiems vyrams tenka labai dažnai ieškoti tualeto, o tai jau nėra taip paprasta tolimose kelionėse, ilgesniuose pasibuvimuose mieste ir panašiai. Todėl tinkamai nekontroliuojama gerybine prostatos hiperplazija sergantiems vyrams gali būti sunku gyventi įprastą gyvenimą, mėgautis savo hobiais ir kita svarbia veikla – vyrai gali pradėti vengti situacijų, kuriose jiems kyla daug nepatogumų. Vis dėlto yra geresnis kelias – gerybinę prostatos hiperplaziją galima sėkmingai kontroliuoti. Kuo anksčiau pradedama ją gydyti, tuo geresnė vyro savijauta ir tuo mažiau trikdomas jo socialinis, profesinis ir intymus gyvenimas. Tad geriau niekuomet nedelsti ir kreiptis į gydytoją urologą. ...
Skaityti daugiauErekcijos funkcijos sutrikimai vyrą užklupti gali visai netikėtai ir nelauktai. Ir amžius tam visai neturi reikšmės. Ką daryti, kad pavieniai erekcijos sutrikimų epizodai netaptų lėtine erekcijos disfunkcija ir kaip sau padėti?...
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – tai sutrikimas, kuriuo, kaip teigiama, skundžiasi maždaug kas penktas ar net kas trečias vyras iš tų, kurie patiria kokių nors lytinės sveikatos disfunkcijų. Pripažinkime, tai gana didelis skaičius, tad verta žinoti, kas yra priešlaikinė ejakuliacija. Kiekvienam savo sveikata besirūpinančiam vyrui ir jo partnerei tikrai naudinga mokėti atpažinti priešlaikinę ejakuliaciją pagal tam tikrus kriterijus ir žinoti, kokia pagalba galima esant varginančiai problemai....
Skaityti daugiauPriešlaikinė ejakuliacija – dažnesnė problema, nei gali atrodyti. Dauguma vyrų gėdijasi pripažinti, kad turi sunkumų, susijusių su ejakuliacija, ir tik retas kreipiasi į gydytojus. Teigiama, kad vos kas dešimtas vyras išdrįsta apsilankyti pas specialistą dėl erekcijos ar ejakuliacijos sutrikimų, o tikrai didelę dalį diagnozių sudaro būtent priešlaikinė ejakuliacija. Kai kuriuose šaltiniuose teigiama, kad bent kas penktam vyrui, kuris kreipiasi į specialistus, diagnozuojama būtent priešlaikinė ejakuliacija....
Skaityti daugiau