){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Atrodo, viską apgalvojome, bet ... Vos tik ištrūkstame išsvajotųjų atostogų, spėjame basomis pavaikščioti pajūriu ir... ar šaltesnio vėjo gūsis pūsteli iš už kampo, ar klimato pasikeitimas paveikia mūsų organizmą - keletą kartų nusičiaudėjus, iš nosies pradeda lašėti kaip iš sugedusio čiaupo. Sloga!
Tik jos jums ir trūko. Sloguojantis vaikas ar jums patiems atsiradusi sloga temdo visą atostogų džiaugsmą. Ką daryti? Kaip išgelbėti atostogas, kad vienkartinių nosinaičių pirkimas ir arbatos virimas neliktų vienintelė pramoga? Kaip greičiau pašalinti nemalonius simptomus - nosies užgultumą, akių ašarojimą ir galvos skausmą?
Vos tik atsiradus pirmiesiems slogos požymiams, nereikėtų iškart pradėti gydytis įvairiais cheminiais vaistais nuo slogos. Kodėl? Todėl, kad nei vienas preparatas slogos negydo, tik šalina simptomus. Preparatai kurie tik sutraukia kraujagysles, tik sumažina skysčio tekėjimą. Be to, ilgiau jų palašinus, gali sukelti net nosies gleivinės atrofiją.
Šiuolaikinė medicina nekomplikuotais slogos atvejais arba palieka viską savieigai (sakoma: “Gydoma sloga praeina per septynias dienas, o negydoma - per savaitę”), arba siūlo slogos simptomus švelninti natūraliomis priemonėmis.
Norėdami greitai ir veiksmingai numalšinti slogos sukeltus simptomus bei išvengti jos komplikacijų, naudokite nosies higienai skirtas priemones. Tai neskiestas jūros vandens tirpalas, kuris švelniai, bet veiksmingai išplauna nosies ertmę, pašalindamas ten susikaupusius mikroorganizmus, alergenus bei dulkes. Nosies higienos priemones drąsiai gali naudoti visi, jos tinka net naujagimiams.
Reguliarus neskiesto jūros vandens purškimas į nosį sergant sloga padeda atkurti natūralią nosies gleivinės terpę. Patekę į nosį ir įsitvirtinę joje, virusai ima sparčiai daugintis. Plaunant nosį minėtomis priemonėmis, virusų terpė “atskiedžiama”, o iššnypščiant gausiai besikaupiantį sekretą, jie greičiau pašalinami. Taip sumažinamas ligos sukėlėjų kiekis ir užkertamas kelias jiems daugintis.
Kūdikiams ir vaikams nosies ertmės plovimas švelniomis nosies higienos priemonėmis veiksmingai sumažina paburkimą, palengvina kvėpavimą ir padeda pašalinti visus nemalonius slogos simptomus, nesukeldamos jokio nepageidaujamo poveikio.
Bet kokiu atveju izotoninio jūros vandens verta turėti atostogų krepšyje. Tada sloga netrukdys mėgautis atostogų malonumais.
Kasdien prausiame veidą, maudomės po dušu ar vonioje, valome burnos ertmę, rūpinamės ausų higiena. Kasdien daugybę kartų plauname rankas. Tačiau ar pagalvojame, kad nosies higiena – tokia pati svarbi? Būtent nosis pirmiausiai susiduria su visais žalingais aplinkos veiksniais. Jautrioje nosies gleivinėje nusėda daug dulkių, nešvarumų, bakterijų, virusų, alergenų, kitokio pobūdžio kietųjų dalelių ir t.t. Tokie besikaupiantys nešvarumai trukdo normalioms nosies funkcijoms. Taigi verta nosies valymą paversti tokia pat svarbia kasdienės rutinos dalimi kaip ir dantų valymą ar maudynes po dušu. ...
Skaityti daugiauŠių dienų aplinka sausina ne tik odą ir akių junginę, bet ir nosies gleivinę. Nosies gleivinės džiūvimas ir nemalonus sausumo jausmas kamuoja sergant įvairiomis nosies ligomis. Dažnai nosies sausumas ir dirginimas praneša apie prasidedančią ūminę slogą (tai yra nuo kelių dienų iki kelių parų trunkanti pirmoji slogos stadija) arba atsiranda tuomet, kai nosies gleivinę veikia netinkami aplinkos faktoriai. Nosies gleivinės sausumas gali atsirasti ir dėl tam tikrų vartojamų vaistinių preparatų arba būti vienas iš lėtinės infekcinės arba neinfekcinės kilmės slogos simptomų. ...
Skaityti daugiauSloga gali sukelti daugybę rūpesčių. Kuo mažesnis vaikas, tuo jam sunkiau, kai sutrinka kvėpavimas per nosį – juk visai maži kūdikiai dar nemoka kvėpuoti per burną, o kaip žįsti ir gerti iš buteliuko, kai nosis visai užsikimšusi? Varginančios slogos metu sutrinka miegas ir apetitas, pakinta maisto skonis ir uoslė. Be to, sloga dažniausiai netrunka trumpiau nei savaitę – tad šis laikotarpis gali būti sudėtingas visai šeimai. ...
Skaityti daugiauSloga – tai nosies gleivinės uždegimas. Tai – kvėpavimo takų liga (nosimi prasideda mūsų kvėpavimo takai), kurios, kaip ir kitų ūminių kvėpavimo organų ligų, sukėlėjai plinta oro lašeliniu būdu. Susergama įkvėpus oro, kuriame yra ligos sukėlėjų, arba jie patenka į nosį per nešvarias rankas (vaikai mėgsta kaišioti pirštus į nosį – atpratinkite nuo šio negero įpročio). Žindomi kūdikiai irgi užsikrečia sloga, kai namiškiai nežino arba ignoruoja asmens higienos taisykles, pvz., čiaudi, stipriai „šnypščia“ mažylio kambaryje, nusišnypštę nosį nenusiplauna rankų ir pan. Mažieji dažniausiai užsikrečia nuo vyresnių broliukų ir sesučių, o lankantys ikimokyklinę įstaigą – nuo grupės draugų....
Skaityti daugiauVienas dažniausių rudens sezono negalavimų, kuris užklumpa netikėtai ir labai išvargina, yra nosies ertmės gleivinės ūminis uždegimas, paprastai vadinamas sloga. Pirmiausia užgula nosį, vargina čiaudulys, galiausiai sloga žliaugia net iki ašarų. Tokia būklė dažniausiai tęsiasi keletą dienų, o, netinkamai gydant, gali užtrukti net kelias savaites ir sukelti rimtų komplikacijų. ...
Skaityti daugiauĮpusėjus rudeniui ir artėjant žiemai, visi susimąstome, kad reikia stiprinti imunitetą, kadangi šaltuoju metų laiku silpnėja imuninė sistema ir virusai bei bakterijos ima atakuoti mūsų organizmą. Jau dabar turėtume pradėti stiprinti imunitetą, kad išvengtume infekcinių ligų ir jų komplikacijų....
Skaityti daugiauSloga – bene būdingiausias peršalimo simptomas. Rudenį, žiemą slogą dažniausia sukelia virusinė infekcija. Ligą gali išprovokuoti, rodos, visai „nekalti“ dalykai – skersvėjis, staigus atšalimas po fizinio darbo ar sporto treniruotės. „Bėganti nosis“ sukelia daug nepatogumų. Kaip gydytis? Kas padeda geriausiai? Apie tai pasakoja KMU Biomedicininių tyrimų instituto pulmonologė-alergologė Eglė VAITKAITIENĖ. ...
Skaityti daugiauNe tik šaltuoju metų laiku dėl nosies ir gerklės infekcinių ligų tenka prarasti nemažai darbo bei visaverčio poilsio valandų ar net dienų. Plačiau apie tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto Ausų, nosies ir gerklės ligų klinikos docentu dr. Vyteniu KINDURIU. ...
Skaityti daugiauPamažu pradedame planuoti vasaros atostogas, atsižvelgdami į savo poreikius. Žvalgomės reikalingų daiktų, užsisakome keliones. Ir visi tikimės gero ir šilto oro....
Skaityti daugiauDažnai dėl užgultos ir varvančios nosies darosi sunku kvėpuoti, tenka po ranka turėti gausybę nosinaičių, tačiau vis dėlto laukiame, kol tai praeis savaime. Juk viso labo tai - tik sloga. Vis dėlto sau padėti tikrai galime....
Skaityti daugiauDaugelis iš mūsų perserga sloga ir viršutinių kvėpavimo takų katarais - kartais keletą kartų, o vaikai - iki 6-8 kartų per metus. Ligai vystantis svarbiausia žmogaus imuninės sistemos būklė. Jeigu ji išlikusi stipri, optimaliai išlaikiusi savo struktūrą ir funkciją, žmogus net sloga neserga, nekalbant jau apie jos komplikacijas - prienosinių ančių uždegimus (sinusitus) ar ryklės gleivinės uždegimą bei jo pavojus....
Skaityti daugiauSuniežti nosies vidų… Nusičiaudime ir bandome guostis, jog tai - tik į šnervę patekusi dulkelė. Deja, netrukus iš nosies ima tekėti sekretas, apsunksta galva, pradeda krėsti drebulys… Beveik savaitę tenka šnypšti į servetėles ir keiksnoti tą palyginti nesunkų, bet labai nemalonų negalavimą, vadinamą sloga....
Skaityti daugiau
