GYVENIMO BŪDAS

Ar vaiko raida atitinka amžiaus normas? Štai ką svarbu žinoti

vaiko raida yra sudėtingas ir subtilus procesas, vykstantis per įvairius etapus. kiekvienas vaikas vystosi skirtingu tempu, tačiau svarbu stebėti, ar jo raida atitinka amžiaus normas. tai padeda tėvams laiku pastebėti galimus vystymosi sutrikimus ir imtis reikiamų veiksmų. tačiau kaip sužinoti, ar vaiko raida vyksta taip, kaip turėtų? šiame straipsnyje aptarsime požymius, kurie gali rodyti, kad vaiko vystymasis gali būti sutrikęs, ir priemones, padedančias spręsti šiuos iššūkius. kaip nustatyti, ar vaiko raida atitinka amžiaus normas? vaiko raidos...

Skaityti daugiau

GROŽIS

Kolagenas odai: kaip jis prisideda prie jaunatviškos išvaizdos?

oda yra viena pirmųjų kūno dalių, kurioje pastebimi senėjimo požymiai – raukšlės, elastingumo sumažėjimas ir išsausėjimas. vienas svarbiausių baltymų, padedančių išlaikyti odos stangrumą ir glotnumą, yra kolagenas, sudarantis didžiąją dalį odos struktūros ir užtikrinantis jos atsparumą bei regeneraciją. deja, su amžiumi natūrali kolageno gamyba lėtėja, tad oda tampa gležnesnė, suglebusi. pasidomėkime, kaip galima palaikyti optimalų kolageno kiekį ir pajauninti odą. kas yra kolagenas? kolagenas yra baltymas, kuris sudaro...

Skaityti daugiau

MITYBA

Kaip palaikyti tinkamą maisto medžiagų balansą?

dabartiniame pasaulyje patiriame daug streso, skubėjimo ir mūsų gyvenimo būdas bei mityba tikrai nėra pavyzdiniai. viso to pasekmė - išsekęs organizmas, patiriami įvairūs psichologiniai sutrikimai, dažnai puola ligos. būtent dėl to, vis dažniau kalbama apie subalansuotą mitybą bei maisto medžiagų balansą mūsų organizme. tam, kad kasdien jaustumėmės puikiai, energingi ir žvalūs – turime pasirūpinti tinkamai subalansuota medžiagų apykaita. kas yra medžiagų apykaita? medžiagų apykaita – tai cheminis procesas, kuris vyksta...

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

7 įdomybės apie homeopatiją

Šiuolaikinė homeopatija įgauna vis didesnį populiarumą, nes daug pacientų stengiasi atsigręžti į natūralesnius gydymo būdus, turinčius mažiau nepageidaujamų poveikių. Pateikiame 7 įdomybes apie homeopatiją, kurias verta žinoti kiekvienam, tačiau tikėti šiuo alternatyviu gydymo metodu ar ne – jau tik Jūsų pasirinkimas. ...

Skaityti daugiau

LIGOS

Dantų implantai ar dantų protezai? Ką geriausia pasirinkti?

dantys yra mūsų vizitinė kortelę, tačiau kartais nutinka taip, kad žmogus neturi gražių dantų arba per laiką jie susidėvi, dėl to reikia odontologų pagalbos. dantų kariesas, periodontitas, netaisyklingos padėties dantų užsikimšimas, trauma. tai yra pagrindinės dantų netekimo priežastys. implantai ir protezai yra pati patikimiausia alternatyva. mus domina jų privalumai ir trūkumai, dėl to verta aptarti, jog būtų lengviau išsirinkti geriausią variantą. kodėl verta atkreipti dėmesį į dantų protezus? kokiu atveju juos rekomenduojama...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai