jau keletas menesiu smarkiai prakaituoju miegant, kai nemiegu, viskas gerai bet atsikeliu beveik visada slapias, miegu diena, nes dirbu naktineje pamainoje, kokie budai tai sustabdyti? aciu
Pirmiausia svarbu miegamojo temperatūra, jūsų užklotai ir rūbai miego metu! Antra – koks jūsų kraujospūdis? Žinant šiuos du atsakymus galima būtų galvoti toliau...
){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
