Sausa ir plona oda

 Sveiki, maisto produktus reiktų rinktis vadovaujantis sveikos mitybos rekomendacijomis, atsižvelgiant į sveikos mitybos piramidę (daugiau valgykite šviežių vaisių ir žalių daržovių, venkite sūraus maisto, nevalgykite riebaus maisto, venkite maisto produktų, turinčių daug cholesterolio ir sočiųjų riebalų rūgščių, sočiuosius gyvulinius riebalus keiskite nesočiaisiais, esančiai augaliniuose aliejuose ir kt.). Gerkite pakankamai vandens, stenkitės nevartotis kavos.

Sėkmės.