Druska ir natrio trūkumas

Laba diena. Jau pusę metų visiškai nevartoju valgomosios druskos. Ir pats jos nededu į maistą, ir nevalgau jokių produktų, kurių sudėtyje yra druskos. Ar negali dėl to atsirasti natrio trūkumas organizme? Ar galite išvardinti visus galimus tokio trūkumo simptomus? Kokios galimos to pasekmės? Prašau atsakyti kuo išsamiau. Ačiū.

Dėl natrio junginių gamtoje praktiškai nelabai įmanomas natrio trūkumo organizme atsiradimas, nes natrio yra visose daržovėse, mėsoje ir kitame natūraliame maiste.

Mūsų draugai