Jų perteklius nesusidaro, jie yra pašalinami. Tačiau B grupės vitaminai nerekomenduojami žmonėms, kuriems yra diagnozuoti piktybiniai navikai, po jų gydymo ar yra ikivėžinių būklių. B grupės vitaminai skatina visų ląstelių regeneracinius, augimo procesus, taip pat ir vėžinių.