sporto papildai

ar teisybe kad vartojant amino rugstis kartu butinai reikia vartoti kalci arba multi vitaminus? as sportuoju kasdien

Turiu prisipažinti, kad apie kultūristų vartojamus maisto papildus ir jų vartojimo ypatumus patirties sukaupęs nesu. Galėčiau pasakyti tik iš bendrų medicinos pozicijų, kad amino rūgščių vartojimas kalcio poreikio nedidina, nebent to reikia dėl kitų priežasčių. O vitaminus vartoti aktyviau sportuojant visada patartina.

Mūsų draugai

Mūsų draugai