kelio sąnario skausmas

Dar būdama paauglė turėjau,kojos lūžį.Koja gijo sunkiai,gipsas buvo per visą koją,kadangi koja išbuvo gipse pusę metų,jį nuėmus koja buvo daug plonesnė.Dabar man 28m,labai pradėjo skaudėti kelio sąnarį,gyd.reumatologė nustatė jog dyla sanarys,geriu maisto papildus,mankštinuosi,bet aš daug dirbu,kojoms tikrai didelis krūvis.Skausmas labai vargina.Kaip galėčiau sau padėti?

Keisti darbo profilį, nes reikalinga riboti apkrovimą kojoms.

Mūsų draugai