Osteopenija - tai būklė, kai tiriant kaulų tankį jis nustatomas mažesnis nei norma, bet didesnis nei -2,5. Kai T žemiau -2,5 - jau osteoporozė. Klinikinių požymių osteopenija neturi. Profilaktika: pakankamas fizinis aktyvumas ir subalansuota mityba, papildų su kalciu ir vitaminu D vartojimas.