Juosmens skausmas

Laba diena, rekomenduojame Jums per šias dvi savaites, kurias dar praleisite Lietuvoje, apsilankyti pas kineziterapeutą, kuris atlikęs išsamų kineziterapinį ištyrimą (ortopedinis sąnarių ištyrimas, raumenų manualinis testavimas ir neurodinaminis ištyrimas), įvertins Jūsų būklę ir paskirs atitinkamą gydymą. Būtų puiku, jei užsienyje neturėsite galimybės lankytis pas specialistus, kad per šias savaites kineziterapeutas atlikęs ištyrimą paskirtų Jums tinkančius pratimus bei išmokintų juos atlikti taisyklingai, taip, kad nepakenktumėte sau ir sumažintumėte jaučiamą skausmą. Taip pat papasakotų apie taisyklingą darbo ergonomiką, bei kaip apsisaugoti nuo didesnių stuburo problemų. Operacija dažniausiai rekomenduojama tokiu atveju, jei asmuo skundžiasi tokiais simptomais, kaip  šlapinimosi ar tuštinimosi sutrikimai.