Patarkite del pastojimo

Nepastojat, nes nėra ovuliacijos, taip antsvoris gali tai labai įtakot, dėl to pradėkite reguliariai sportuot ir po mažiau valgyti, valgykite dažnai, bet mažomis porcijomis. Atsisakykite riebių produktų ir saldumynų, valgykite daug daržovių ir vaisių, gerkite daug vandens. Be to jeigu jūsų antsvoris labai didelis, tai rizikinga pastot, rizikinga tiek jūsų sveikatai, tiek būsimo vaiko, dėl to susiimkite, sukaupkite visas valios pastangas ir pirmyn!