){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Sveiko žmogaus kremzlinis sąnarių audinys yra stangrus, šiek tiek elastingas ir atsparus spaudimui. Tačiau žmogaus kaulų ir raumenų sistema nėra pritaikyta ilgai trunkančiam darbui sėdimoje ar kitoje nepatogioje padėtyje. Tuo metu raumenys nuolat yra įtempti, į juos ir aplinkinius audinius patenka mažiau deguonies, todėl daug greičiau pasireiškia nuovargis nei dirbant judrų darbą. Statiškas darbas ir pasikartojantys mažos amplitudės judesiai – viena iš nugaros ir kitų sąnarių skausmų priežasčių.
Kita sąnarių skausmo priežastis – antsvoris, traumos ir per didelis fizinis krūvis. Visi šie veiksniai skatina sąnario kremzlės sausėjimą, dėvėjimąsi, sąnarinio tarpo sumažėjimą. Dėl pradinių pažeidimų vystosi uždegimas, todėl jie patinsta, tampa mažiau lankstūs, skausmingi ir deformuojasi. Susergama artroze – lėtai progresuojančia degeneracine sąnarių liga.
Sąnariai yra paslankios kaulų jungtys, kurių paviršius dengia elastingos kremzlės, sušvelninančios smūgius, apsaugančios nuo įvairiausių sužalojimų. Dažniausiai pažeidžiami labiausiai apkrautų kūno dalių sąnariai – kaklo, juosmeninės stuburo dalies, klubo, kelių, todėl atsiranda osteochondrozė ir artrozė. Pažeisti sąnariai labai jautriai reaguoja į temperatūros ir drėgmės pokyčius. Šaltas ir drėgnas oras juos veikia labai nepalankiai, todėl jūrinio klimato zonose, taip pat ir Lietuvoje, daug žmonių serga lėtiniu sąnarių uždegimu.
)/medguru-_baneris_3.png)
Visų pirma rekomenduojama vengti sąnarių skausmą provokuojančių veiksnių, vykstant į tolimesnes keliones, pasiimti medikamentų, mažinančių uždegimą ir nemalonius pojūčius.
Kokį preparatą geriausia turėti? Patikima pagalba – nesteroidiniai preparatai nuo uždegimo. Iš jų galima išskirti meloksikamą (vaistinėse parduodamas, pavyzdžiui, Movalio pavadinimu). Klinikinių tyrimų su žmonėmis metu jo nepageidaujamo poveikio skrandžiui ir žarnynui simptomų dažnis buvo daug mažesnis, palyginti su kitais nesteroidiniais preparatais nuo uždegimo. Taip yra dėl jo selektyvaus poveikio uždegimo biocheminiams procesams.
Meloksikamas priklauso enolio rūgšties dariniams. Tyrimais su gyvūnais įrodyta, jog jis mažina uždegimą, karščiavimą ir skausmą. preparatas stipriai slopina bet kokį uždegimą. Manoma, kad minėtus pokyčius vaistas sukelia slopindamas uždegimo mediatorių prostaglandinų sintezę. Išgertas vaistas tvirtai jungiasi su baltymais, o jo gyvavimo pusperiodis yra 20–24 val., todėl šio preparato pakanka pavartoti vieną kartą per parą. Vaistas lengvai prasiskverbia į sąnarių skystį ir užtikrina efektyvų poveikį.
Didžiausia rekomenduojama meloksikamo paros dozė yra 15 mg. Tabletę reikia nuryti užsigeriant vandeniu arba kitokiu skysčiu valgio metu. Kai kuriais atvejais naudojamos žvakutės, jos kišamos į tiesiąją žarną.
Meloksikamo turi paskirti gydytojas, tad apsilankykite pas jį prieš vykdami atostogauti, jei kelionėje norite turėti jį savo vaistinėlėje.
• Reumatinėmis ligomis serga daugiau kaip 100 mln. žmonių visoje Europoje. Suskaičiuota, kad maždaug pusei visų Europos gyventojų diagnozuota sąnarių liga, o kiekvienoje šeimoje yra bent po vieną žmogų, kenčiantį nuo šios ligos.
• Reumatinės ligos – antra pagal dažnumą nuolatinio neįgalumo priežastis Lietuvoje, kitose išsivysčiusiose šalyse ji yra pirmoje vietoje.
• Kas penktas vizitas pas šeimos gydytoją yra dėl reumatinės ligos, tai sudaro 20 proc. visų konsultacijų.
Sąnariai – mobilumą užtikrinanti žmogaus skeleto dalis. Svarbiausia sąnario funkcija yra judėjimas. Kol sąnariai sveiki ir gerai atlieka savo darbą, mes apie juos negalvojame. Tačiau, vos tik sušlubuoja jų veikla, – greitai pajuntame tai, ko netekome. Pasaulinės medicinos statistikos duomenimis, sąnarių funkciją dažniausiai sutrikdo degeneracinės sąnarių ligos. Jos diagnozuojamos net 30 proc. 45–64 metų amžiaus žmonių. Apie sąnarių ligas ir jų gydymą kalbėjomės su Kauno medicinos universiteto klinikų reumatologijos klinikos vadove docente dr. Asta BARANAUSKAITE ir Traumatologijos ir ortopedijos klinikos gydytoju docentu dr. Linu VITKUMI....
Skaityti daugiauViena iš dažniausių sąnarių degeneracinių ligų yra artrozė. Ja serga 10 proc. visų Lietuvos gyventojų, dažniau – vyresnio amžiaus moterys. Artrozė (osteoartrozė, osteoartritas, „druskų nusėdimas“) – degeneracinė sąnarių ir stuburo liga, labiausiai pažeidžianti sąnario kremzlę, - prasideda lėtai, nepastebimai....
Skaityti daugiauMoters kūnas lėtai susivynioja į kamuolį, po to išsitiesęs vėl įgauna neįprastą formą. Tokias žmogaus kūno deformacijas galima pamatyti cirke, į areną išėjus akrobatei. Jai tikriausiai niekada neskaudėjo sąnarių... – atsidūsta ne vienas žiūrovų eilėje. Šiandien sąnarių ligos ir jų sukeliamas skausmas žinomas daugeliui – jis trikdo ne tik vyresnio, bet ir jaunų darbingo amžiaus žmonių gyvenimą. ...
Skaityti daugiauJei pradėjote jausti sąnarių skausmą, trumpalaikį sustingimą, braškėjimą, judrumo sumažėjimą ar sąnario „užsikirtimą“, galite įtarti sąnario artrozę. Tai labiausiai paplitusi sąnarių liga, ja serga 10 proc. visų gyventojų, dažniau – vyresnio amžiaus moterys. Artrozė – tai degeneracinė sąnarių ir stuburo liga, labiausiai pažeidžianti sąnario kremzlę. Paprasčiau tariant, bet kokį sąnarį galime įsivaizduoti kaip dviejų kaulų, besišliejančių kongruenčiais paviršiais, juntį. Besitrinantys paviršiai padengti kremzle. Ilgainiui kremzlė pradeda plonėti, ir galiausiai kaulas pradeda trintis į kaulą. Tai tik populiarus paaiškinimas, nes visi procesai, vykstantys sąnaryje, yra daug sudėtingesni....
Skaityti daugiauŠiltuoju metų laiku mūsų sąnariams tenka ypač didelis krūvis. Juos aliname intensyviai dirbdami sode, ilgų kelionių metu, daug vaikščiodami. Tad nenuostabu, jog ne vienas imame skųstis sąnarių nuovargiu ir skausmais. Tačiau būkime atsargūs – jie gali būti ne tik jų nuovargio, bet ir ligos ženklas. ...
Skaityti daugiauDažną besiskundžiantį sąnarių liga kamuoja įvairaus stiprumo skausmas. Esant ūminiam sąnario uždegimui žmogų staiga surakina stiprus skausmas. Sergant lėtinėmis sąnarių ligomis, skausmas kamuoja skirtingu dienos metu, būna tai stipresnis, tai silpnesnis. Visais atvejais žmonės linkę manyti, kad geriau palikti sąnarius ramybėje ir pagulėti. Gydytojai kineziterapeutai pataria pamiršti lovą ir popietinį pogulį. Jie siūlo pasimankštinti. Į klausimus atsako medicinos centro „Northway“ gydytoja kineziterapeutė Rasa Samulėnienė. ...
Skaityti daugiauPo žiemos pradėjus intensyviai tvarkytis, neretai sustreikuoja sąnariai: sunku pasilenkti, keliai traška. Taip dažniausiai atsitinka žmonėms, kurie serga osteoartritu....
Skaityti daugiauJauną žmogų įsivaizduojame laisvą, greitą, energingą. Tačiau tai priklauso ne tik nuo amžiaus. Judėti laisvai galime tol, kol sveiki sąnariai. Artritu vadinamas sąnario uždegimas. Judesio ribotumas, skausmas, sąnarių sustingimas, be abejo, riboja darbingumą, gali pasunkinti net paprastą apsitarnavimą – trukdyti susišukuoti, išplauti grindis, parsinešti pirkinius....
Skaityti daugiauDeformuojamoji osteoartrozė – lėtinė degeneracinė sąnarių liga, kuriai būdingas kremzlių pažeidimas ir kaulinio audinio hipertrofija, pasireiškianti osteofitais (kaulinėmis ataugomis). Ja serga apie 10 proc. žmonių, tarp vyresnių sergamumas dažnėja. Moterys serga dažniau nei vyrai. Sergant šia liga atsiranda sąnarių kremzlės destrukcijos židinių, apie sąnarį esančio audinio sklerozė, susidaro osteofitai, vystosi minkštųjų audinių hipertrofija. Prisidėjus antriniam sinovijos (sąnario dangalo) uždegimui, pasireiškia osteoartritas....
Skaityti daugiauAtėjus vasaros sezonui, atrodo, galėtume lengviau atsipūsti ir pamiršti sąnarių negalavimus. Tačiau ar tikrai taip bus? Gulint ir šildantis saulėje atrodo, kad sąnarių skausmai jau praeityje, tačiau dažnai tenka apie juos prisiminti įbridus į vėsią Baltijos jūrą ar kelionės metu, ilgesnį laiką pasėdėjus viena ne itin patogia poza, ar kai išvyka baigiasi permirkimu lietuje. Tuomet vėl pajuntate sąnarių gėlimą, sustingimą, skausmą. ...
Skaityti daugiauVėstant orams, jiems tampant vis drėgnesniems ir visiškai nenuspėjamiems, ne tik subjūra nuotaika. Tokiu metų laiku paūmėja ir įvairios ligos, tarp jų – ir sąnarių. Šių ligų grupė tokia plati, kad mažiau nusimanantis žmogus nė neatskirs, kuri iš jų kankina. Tad kalbamės su Vilniaus Šeškinės poliklinikos gydytoja reumatologe Jurgita EIGELIENE. Ji padės šiek tiek geriau susigaudyti sąnarių ligų gausybėje. ...
Skaityti daugiauNiekas taip neriboja ir nesunkina gyvenimo, kaip skausmingas judėjimas. Didžiąją dalį tokių atvejų sudaro sąnarių skausmai, atsirandantys dėl įvairiausių priežasčių, tokių kaip ligos (artrozė, reumatoidinis poliartritas) ar kitų ligų pasekmės, sunkus fizinis krūvis, sportas ar sužalojimai. ...
Skaityti daugiaukodėl žmonėms skauda sąnarius? trečdalis civilizuoto pasaulio skundžiasi...
Skaityti daugiauAtšalus dažnas skundžiasi sąnarių skausmais. Trumpos vasaros, ilgi, šalti ir lietingi rudenys nėra palankūs nei sergantiesiems sąnarių ligomis, nei norintiesiems išlikti sveikiems. Manoma, kad trečdalis suaugusių Lietuvos gyventojų serga įvairiomis sąnarių ligomis, kurios linkusios paūmėti rudenį, prasidėjus šaltiems ir permainingiems orams. Todėl apie tai, kuo skiriasi dažnesnės sąnarių ligos bei apie su artroze susijusias problemas paprašėme papasakoti VšĮ Šilainių poliklinikos gydytojos reumatologės Danguolės JOČIENĖS. Lietuvos ortopedų traumatologų draugijos prezidentas Kauno medicinos universiteto Ortopedijos traumatologijos klinikos vadovas doc. dr. Romas Jonas KALESINSKAS dalijasi mintimis apie iuolaikines endoprotezavimo technologijas ir teigia, kad pacientus pas chirurgus dažniausiai atveda skausmas. O apskritai endoprotezavimo operacijos taikomos gydant dėl įgimtų sąnario pakitimų, displazijų (neišsivystęs sąnarys), yrant sąnario kremzlei ar kaului dėl infekcinių arba reumatinių ligų, po patirtų traumų....
Skaityti daugiau
