Nerimas ir stresas – nuolatiniai kasdienybės palydovai

 Kada peržengiame ribą ir rizikuojame savo sveikata ir artimųjų ramybe? Kaip atpažinti šiuos asmenybę žlugdančius veiksnius ir KAIP išmokti juos VALDYTI? Dėmesingo įsisąmoninimo technika.

Mūsų draugai