Su kiekvienu žingsniu žmogus pakelia savo svorį Pagrindinis šių, su didžiule apkrova susijusių, veiksmų dalyvis - kojos. Todėl tinkama ir veiksminga kojų priežiūra, kartais nepelnytai nustumiama į antrąjį planą, turėtų būti vienu iš svarbiausių žmogaus rūpesčių. Kojomis ypač turėtų nuolat rūpintis tie, kurie pagal savo darbo pobūdį daug laiko praleidžia „ant kojų". Nereikėtų laukti, kol dienos pabaigoje kojos tampa sunkios, patinusios, nuvargusios. Specialisto komentarai.