Sustiprinkime kraują vaistažolėmis

Anemija (mažakraujystė) – per mažas hemoglobino kiekis kraujyje. Hemoglobinas – tai baltymas, kurio pagrindinė funkcija – išnešioti deguonį iš plaučių į visus organizmo audinius. Todėl, esant anemijai, gali pasireikšti vienas ar keli iš šių simptomų: galvos svaigimas, sukimasis, silpnumas, dirglumas, dusulys, greitas nuovargis, spengimas ausyse, padažnėjęs širdutės plakimas, plaukų slinkimas, nagų lūžinėjimas, išblyškusi oda, nemiga, apetito nebuvimas ir daugybė kitų. Tam tikros vaistažolės gali būti naudojamos kaip pagalbinės priemonės esant anemijai (mažakraujystei) ir visais kitais atvejais, kai reikia sustiprinti kraują (yra hemoglobino ar eritrocitų pokyčių).
 

Anemija (mažakraujystė) – per mažas hemoglobino kiekis kraujyje. Hemoglobinas – tai baltymas, kurio pagrindinė funkcija – išnešioti deguonį iš plaučių į visus organizmo audinius. Todėl, esant anemijai, gali pasireikšti vienas ar keli iš šių simptomų: galvos svaigimas, sukimasis, silpnumas, dirglumas, dusulys, greitas nuovargis, spengimas ausyse, padažnėjęs širdutės plakimas, plaukų slinkimas, nagų lūžinėjimas, išblyškusi oda, nemiga, apetito nebuvimas ir daugybė kitų. Tam tikros vaistažolės gali būti naudojamos kaip pagalbinės priemonės esant anemijai (mažakraujystei) ir visais kitais atvejais, kai reikia sustiprinti kraują (yra hemoglobino ar eritrocitų pokyčių).
Viena kraujo savybes gerinančių vaistažolių – didžioji dilgėlė. Šios piktžolės lapuose gausu chlorofilo, o pastarojo struktūra labai primena hemoglobino struktūrą. Dilgėlės preparatai (arbatos, nuovirai) ne tik stiprina kraują, bet ir pasižymi kraują valančiomis savybėmis. Atlikti tyrimai, kurie įrodo, jog dilgėlė organizme skatina skaidyti toksinus ir padeda juos pašalinti (dėl šlapimo išsiskyrimą skatinančių savybių). Dilgėlės vartoti negalima, kai jai yra alergija arba padidėjęs kraujo krešumas.


Bene dažniausia anemijos priežastis – geležies trūkumas. Tai elementas, reikalingas raudonųjų kraujo kūneliams (eritrocitams) gaminti. Geležies trūkumo priežastys gali būti kelios: sumažėjęs geležies pasisavinimas ar padidėjęs geležies poreikis (vaikams ir paaugliams, daug sportuojantiems, nėščioms ir maitinančioms moterims ir kitiems). Geležį kaupia didžioji dilgėlė, juodasis serbentas, paprastoji kiaulpienė. Vitaminas C padeda geriau organizmui pasisavinti geležį. Jį kaupia pipirmėtė, paprastasis raudonėlis, rausvažiedė ežiuolė, paprastasis erškėtis, juodasis serbentas, paprastasis čiobrelis, paprastoji žemuogė, didžioji dilgėlė, paprastasis varputis, paprastoji kraujažolė, paprastasis šermukšnis ir kitos vaistažolės. Būtina pažymėti, kad geležies pasisavinimą mažina taninai, kurių yra kavoje ir juodoje arbatoje, taip pat maistinės skaidulos. Naujų eritrocitų gamybai būtini B grupės vitaminai, kurių yra juodajame serbente, didžiojoje dilgėlėje. Eritrocitų gyvavimą pailgina vitaminas E. Jį kaupia paprastoji jonažolė, petražolė.
Pateikiame keletą nesudėtingų kraują stiprinančių užpilų receptų.
• Vieną valgomąjį šaukštą dilgėlių žolės nedideliame inde užpilame stikline kambario temperatūros vandens ir įstatome į didesnį indą su vandeniu. Šildome ant silpnos ugnies 15 minučių, tada vėsiname 45 minutes. Nukošiame, įpilame virinto vandens iki pirmykščio tūrio. Patariama gerti po pusę stiklinės porą kartų per dieną.
• Tokiu pat būdu galime pasigaminti užpilo iš rausvažiedės ežiuolės žiedų ar šaknų. Jo siūloma gerti po ketvirtį stiklinės tris kartus per dieną. Ežiuolė ne tik padeda sustiprinti kraują, ji taip pat pasižymi imunitetą stiprinančiomis savybėmis.
• Efektyvus mišinys, gautas sumaišius lygiomis dalimis didžiosios dilgėlės lapus, paprastosios kraujažolės žiedus ir kiaulpienės šaknis. Arbatinis šaukštas vaistažolių mišinio užpilamas pusantros stiklinės verdančio vandens, uždengiama, po trijų valandų nukošiama. Patariama gerti dvidešimt minučių prieš valgį tris kartus per dieną.
• Dilgėlių lapų ir čiobrelių žolės antpilas ne tik stimuliuos eritrocitų gamybą, bet ir padės pašalinti iš organizmo skysčių perteklių. Du šaukštai lygiomis dalimis sumaišyto vaistažolių mišinio užpilama dviem stiklinėmis verdančio vandens. Palaikius 10, minučių nukošiama. Siūloma gerti po dvi stiklines kasdien mažiausiai vieną mėnesį.

Susiję straipsniai

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai