Pasirūpinkime savo nosies švara

Nosis – labai svarbus organas, tad jį taip reikėtų saugoti. Žinotina, kad būtent nosis mūsų kvėpavimo takus apsaugo nuo daugybės dirgiklių – dulkių, įvairių alergenų ir patogenų. Tik sveika ir drėgna nosies gleivinė gali tinkamai atlikti savo funkciją. Sausas ir užterštas oras, didelė virusų ir bakterijų koncentracija ore, mažai vėdinamos patalpos kasdien šiam organui sukelia daug išbandymų. Kaip galėtume geriau pasirūpinti savo nosimi, kad jai visuomet pavyktų plaučiams tiekti švarų, šiltą ir drėgną orą, o mes ištisus metus džiaugtumėmės gera sveikata, pamiršdami, kas yra nemaloni sloga, varginantis peršalimas ir daug jėgų pareikalaujantis gripas? 

 

 

Kodėl svarbu rūpintis nosies landų švara? 

 

Vidines nosies landų dalis dengia nosies gleivinė. Ši gleivinė turi labai didelį paviršiaus plotą ir vidun įkvepiamą orą nuolat valo, drėkina ir šildo.

  • Gleivinėje yra specialių liaukų, gaminančių sekretą, nuolat palaikantį nosies drėgmę.
  • Taip pat yra daugybė blakstienėlių arba plaukelių, kurie padeda sugauti žalingas ir pavojingas daleles, patogenus ir t.t., kad jie nepatektų į kvėpavimo takus ir plaučius.
  • Nosies gleivinė taip pat gausiai išraizgyta smulkių kraujagyslių, kitaip vadinamų kapiliarais, padedančių nuolat palaikyti reikiamą įkvepiamo oro temperatūrą.

Nosies funkcijoms sutrikus, pavyzdžiui, sudirgus, išsausėjus ir paburkus jos gleivinei bei prasidėjus gausiai gleivių gamybai dėl audinius apėmusio uždegimo, nosis nebegali taip pat gerai atlikti savo funkcijų, be to, kvėpuojant per burną į plaučius patenka jau ne taip gerai paruoštas oras. Būtent dėl šių priežasčių labai svarbu stengtis palaikyti nosies švarą – tai taip pat svarbu, kaip ir kasdien plautis rankas ar valytis dantis. 

 

 

Kaip palaikyti nosies higieną? 

 

Teigiama, kad reguliarus nosies plovimas izotoniniu jūros vandeniu padeda palaikyti normalią nosies funkciją ir geriau apsisaugoti nuo virusinių bei bakterinių kvėpavimo sistemos infekcijų. Tam puikiai tinkamas Quixx soft izotoninis Atlanto vandenyno vandens purškalas, kurį itin paprasta naudoti. 

 

  • Talpyklė sukurta taip, kad jūros vandenį lengva dozuoti – į vieną nosies šnervę pakanka vieno – dviejų įpurškimų.
  • Be to, sudėtyje yra naudingo tikrojo alavijo ekstrakto, kuris padeda papildomai puoselėti nosies gleivinę.
  • Purškalas suminkština susikaupusias gleives, todėl jas lengviau pašalinti.
  • Purškalas taip pat išplauna alergenus ir bakterijas, todėl jų poveikis nosies sienelėms sumažėja. 

 

Vadinasi, reguliariai naudojant izotoninius jūros vandens preparatus, galima sėkmingiau palaikyti normalią nosies funkciją ir geriau apsisaugoti nuo įvairių aplinkoje esančių žalingų dalelių poveikio. Tai itin svarbu, jei dirbama arba gyvenama gana užterštoje aplinkoje. 

 

 

O jei jau užklupo sloga? 

 

Nors visuomenėje sklando mitas, kad sloga – visai ne liga, taip tikrai nėra. Geriausia ją „griebti“ kaip įmanoma greičiau, kitaip galima sulaukti nemalonių sveikatos komplikacijų, ypač vaikams. Veiksmingam nosies gleivių pertekliaus pašalinimui ir kvėpavimo funkcijos atstatymui itin rekomenduojamas hipertoninis jūros vanduo. Pavyzdžiui, Quixx extra sudėtyje yra Atlanto vandenyno vandens su vertingais mineralais ir mikroelementais bei eukaliptų aliejaus. Druskų koncentracija Quixx extra sudėtyje yra didesnė nei nosies gleivinėje (tai yra hipertoninis tirpalas), todėl jis sukuria osmosinį slėgį, kuris padeda sumažinti nosies užsikimšimą, palengvinti kvėpavimą ir džiaugtis geresne savijauta. Jis tinkamas suaugusiems, paaugliams ir vaikams nuo 6 metų amžiaus. 

 

 

Parengė: farmacininkė Rūtelė Foktienė

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai