Celiulitą sukeliantys veiksniai

I. Kalorijų perteklius ir riebalų kaupimasis:
Maisto medžiagose esantis riebalų ir cukraus perteklius skatina riebalų kaupimąsi ant šlaunų bei ant sėdmenų;
Reguliarus laikymasis dietos, kuri, palengvindama riebalų pasišalinimą nuo viršutinės kūno dalies, skatina jų kaupimąsi apatinės kūno dalies paviršiuose;
Liesėjimo dietos, kai nedraudžiama vartoti cukrų ir riebalus, padidina riebalų kaupimosi tikimybę tam tikrose kūno vietose, o pastarosioms didėjant, formuojasi “kriaušės” pavidalo figūra;
Nereguliarus maitinimasis, dažni užkandžiavimai padeda kauptis riebalams apatinėje kūno dalyje.

II. Cukrus:
Iš pradžių cukraus perteklius gliukogeno pavidalu kaupiasi kepenyse, o paskui riebalų pavidalu nusėda apatinėje kūno dalyje;
Cukraus perteklius gali sutrikdyti veiklą mechanizmo, kontroliuojančio cukraus kiekį kraujyje, dėl ko pasireiškia per didelis poreikis cukrui, ir pradeda augti svoris;
Maisto racionas, kuriame trūksta šviežių ir natūralių produktų, sukelia cukraus kiekį kraujyje kontroliuojančių mikroelementų deficitą (chromo, cinko, nikelio ir kobalto);
Polinkis cukrui, atsiradęs priešmenstruaciniu periodu, susijęs su organizme vykstančiais hormoniniais pokyčiais bei papildomos energijos poreikiu.

III. Alkoholis:
Kaloringas ir labai greitai virstantis riebalais.

IV. Vandens kaupimasis:
Vandens pasiskirstymas priklauso nuo kalio-natrio pusiausvyros organizme ir nuo struktūrinių baltymų savybių.



V. Sintetiniai maisto produktai: dažai, aromatizuojančios medžiagos, konservantai, pesticidai.

VI. Alerginės reakcijos maistui ir jautrumas kai kurių rūšių maisto produktams.

VII. Hormonų įtaka:
Estrogenas stimuliuoja riebalų kaupimąsi krūtinės, šlaunų, sėdmenų ir kelių srityse, dažniausiai – esant lytiniam brendimui arba nėštumo metu;
Progesteronas (kuris įeina į kontraceptinių tablečių sudėtį) gali būti vandens kaupimosi priežastimi;
Infekcijos, uždegimai ir kitokie kiaušidžių bei lytinės sistemos organų sutrikimai, “padedantys” formuotis celiulitui.

VIII. Dubens organų chirurginė invazija:
Limfinės sistemos drenažo chirurginis sutrikdymas.

IX. Nėštumas:
Charakterizuojamas padidėjusiu estrogeno bei progesterono kiekiu;
Gali būti vandens kaupimosi organizme priežastimi;
Mažina jodo atsargas motinos organizme, sutrikdo normalią skydliaukės veiklą, kas trukdo jos kūno svoriui “grįžti” prie ankstesnio.

X. Adrenalinas ir stresai.

XI. Tiesioginis limfinės sistemos, mažojo kraujo apytakos rato bei veninės kraujotakos pažeidimas.

XII. Limfmazgių blokada, - infekcijos ar uždegimo atveju, jiems užsikimšus.

XIII. Normalaus limfos tekėjimo sutrikimas, ypatingai – kirkšniniame kanale:
per ankšti drabužiai užspaudžia kirkšninį kanalą, dėl ko sutrinka veninio kraujo ir limfos nutekėjimas.

XIV. Netaisyklinga laikysena:
Tokiu atveju irgi spaudžiamas kirkšninis kanalas;
Nusilpus pilvo raumenims, sutrinka torakoabdominalinio (pilvo-krūtinės) siurblio veikla dėl to apatinėse galūnėse bei sėdmenų srityje pradeda kauptis skysčiai.

XV. Nuolatinis pilvo pūtimas gali būti celiulito atsiradimo priežastimi, kadangi, užspaudus kirkšninį kanalą, sutrinka normali torakoabdominalinio siurblio veikla.

XVI. Netaisyklingai masažuojant taip pat gali būti pažeidžiami
audiniai bei smulkiosios limfagyslės.

XVII. Nejudrus gyvenimo būdas, sėdimas darbas.

XVIII. “AVIA” skrydžių įtaka:
Ilgalaikis buvimas sumažintame atmosferos slėgyje (mažai judant) skatina skysčio iš kraujagyslių bei limfagyslių skverbimąsi ir jo nutekėjimą į aplinkinius audinius.

XIX. Laisvieji radikalai, atsirandantys rūkymo metu arba – veikiant aplinkos taršalams bei saulės šviesai, pažeidžia mažąjį kraujo apytakos ratą.

XX. Nikotinas.

XXI. Kofeinas (mažais kiekiais jis pagreitina medžiagų apykaitą, bet didesni jo kiekiai taip pat kenkia mažojo kraujo apytakos rato funkcijoms).

XXII. Riebalų nusiurbimas ir lipoplastika.

XXIII. Kūno sudėjimas ir genetiniai dėsniai:
Lieknoms ir liesoms moterims celiulitas vystosi lėčiau ir - greičiau gali būti išgydomas, negu kresnoms, stambaus sudėjimo moterims;
Celiulito atsiradimui tam tikros reikšmės turi ir paveldimumo faktoriai.

 

Populiariausi straipsniai

Lankytojų komentarai

Jovilė
2011-07-01 01:50
Man 18 metų, ūgis 157, sveriu 47-46, svoris normalus, 4metus sportavau, 11 metų šoku, tačiau pastebėjau, kad suspaudus rankomis šlaunies tam tikrą plotą, matosi tarsi celiulitas.. manau tai pirma stadija ar kažkas panašaus, tikiuosi pavyks to atsikratyti ;/
Deira
2010-10-08 17:22
VAA- idomu,kokie jau tavo jausmai kitokie? Nenoriu įžeisti,bet... 100kg mergyt... Tai apsileidimas... Tavo pasakymas,kad storules "kitokios" savo jausmais, tai čia jau savęs guodimas... Ir ta nepykanta liekniems žmonėms tai - pavydas... :) vaje, kaip apmaudu kad meluoji pati sau ir persi savo pykčiu bandai paveikti kitus...
seimininke
2009-10-01 22:22
oho, kiek daug veiksniu sukelia celiulita, bet mes su draugem zinom, kas labai greitai ji ir panaikina :) mums visoms padejo kremas adonia. o kas nemegsta kremu teptis, tai vibra tone ir neprasciau padeda, na, zodziu, pavartykit topshop ten tikrai geru dalyku rasit.
vaa
2008-11-20 18:37
ti va/be panikos.reikia ir storu zmoniu.kas myles tai ir su slaunim meskos.o kas nemyles tai ir kauli viniotiniai nepades.va as sveriu virs 100kg.ir mane myli mano vyras.gyvena.manyje yra tai ko neturi lieknos.manyje kiti jausmai/bukit kokios esat /tikekit tai kad yra arba atsiras angeliukas kuriam ne kune esme
Indre
2008-07-31 14:22
Teisingai Kriste sako! Sededamos namuose ir raudodamos kokios mes negrazios ir storos,nieko sau nepadesim. Sveika mityba ir sportas,stai ko mums reikia. Taigi neveltui yra sakoma,jog sportas sveikata ir grozis tai pat. Maziau viso slamsto i save,daugiau vaisiu ir darzoviu. Kaip sakoma,per kancias i zvaigzdes,jeigu labai noresit,rezultata tikrai turesit (paziurekit kas sneka ;-))
Kriste
2008-07-12 14:13
Lina, baik tik. Juk su tuo susiduria daug merginu bei moteru. svarbu kuo greiciau imtis priemoniu. Stai as - jau nuo dabar sau pasakiau, jog darysiu viska, kad tas prakeiktas celiulitas bent jau nedidetu. Ir as tikiu, jog rezultatu pasieksiu. Jei sedesi namie uzsidarius problemos neisspresi - ji tik dides ;) As su tavimi :)
Lina
2007-06-07 10:28
del netaisyklingos laikysenos ir streso gali atsirasti celiulitas? cha. tai dar labiau baisu, nei maniau. Man 16 metu, nuo 15kos turiu celiulito ir jauciuosi labai baisiai. apie tokius dalykus kaip trumpi sortai ar maudymosi kostiumelis net nesvajoju. jau geriau sedet namie nei leisti kitiems pamatyti manau ;( isivariau ziauru kompleksa.
Rodyti daugiau komentarų

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai