GYVENIMO BŪDAS

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo?

Vidurių užkietėjimas – vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, kuris gali kamuoti ir pirmaisiais gyvenimo metais, ir senatvėje. Būtent šiuose laikotarpiuose lėtinio vidurių užkietėjimo ir su juo susijusių nemalonių simptomų dažnis yra pats didžiausias. Rečiau nuo vidurių užkietėjimo kenčia vidutinio amžiaus asmenys, vis dėlto ilgiau ar trumpiau trukusių vidurių užkietėjimo epizodų, kartu su pilvo skausmu, pilvo pūtimu ir sunkumo jausmu pasitaikę bene kiekvienam. Ką daryti, kad vidurių užkietėjimo galimybė sumažėtų iki minimalios? Pateikiame Jums tris svarbiausius patarimus. ...

Skaityti daugiau

GROŽIS

Veido odos priežiūra namuose ir kosmetologijos kabinete

Su įvairiomis veido odos problemomis susiduria nemaža dalis žmonių: ir moterys, ir vyrai. Deja, bet odoje atsirandantys uždegimai nesirenka amžiaus, o tokios problemos kaip odos išsausėjimas, rožinė ar dermatitas gali užklupti ir vaikus. Tam tikras veido odos problemas gali padėti išspręsti namuose naudojamos ir tinkamai parinktos priemonės, tačiau taip pat įvairiais atvejais svarbu apsilankyti pas dermatologą ar kosmetologijos kabinetuose, kuriuose atliekamos stipresnio poveikio procedūros, galinčios paveikti uždegimines veido zonas ir padėti joms atsistatyti....

Skaityti daugiau

MITYBA

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo?

Vidurių užkietėjimas – vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, kuris gali kamuoti ir pirmaisiais gyvenimo metais, ir senatvėje. Būtent šiuose laikotarpiuose lėtinio vidurių užkietėjimo ir su juo susijusių nemalonių simptomų dažnis yra pats didžiausias. Rečiau nuo vidurių užkietėjimo kenčia vidutinio amžiaus asmenys, vis dėlto ilgiau ar trumpiau trukusių vidurių užkietėjimo epizodų, kartu su pilvo skausmu, pilvo pūtimu ir sunkumo jausmu pasitaikę bene kiekvienam. Ką daryti, kad vidurių užkietėjimo galimybė sumažėtų iki minimalios? Pateikiame Jums tris svarbiausius patarimus. ...

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

Levandos populiarios ne tik Provanse

Tas levandų kvapas... Kas galėtų jam prilygti? Tikroji levanda paskutiniu metu populiari ne tik Viduržemio jūros regione, bet ir visame pasaulyje. Vis daugiau levandų ūkių atsiranda ir Lietuvoje. Pirmosios levandos į Lietuvą atkeliavo dar 20 amžiaus pradžioje, kai jos pradėtos auginti Kauno botanikos sode. Kuo ypatingas ir naudingas šis kvapnus ir išvaizdus augalas? ...

Skaityti daugiau

LIGOS

Kaip išvengti vidurių užkietėjimo?

Vidurių užkietėjimas – vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, kuris gali kamuoti ir pirmaisiais gyvenimo metais, ir senatvėje. Būtent šiuose laikotarpiuose lėtinio vidurių užkietėjimo ir su juo susijusių nemalonių simptomų dažnis yra pats didžiausias. Rečiau nuo vidurių užkietėjimo kenčia vidutinio amžiaus asmenys, vis dėlto ilgiau ar trumpiau trukusių vidurių užkietėjimo epizodų, kartu su pilvo skausmu, pilvo pūtimu ir sunkumo jausmu pasitaikę bene kiekvienam. Ką daryti, kad vidurių užkietėjimo galimybė sumažėtų iki minimalios? Pateikiame Jums tris svarbiausius patarimus. ...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai