GYVENIMO BŪDAS

Rūpinkimės organu, kuris mums leidžia įkvėpti gyvenimo

Rūpinkitės savo kvėpavimo takų ir plaučių sveikata. Taip pasirūpinsite ir viso kūno fizine bei emocine gerove. Jei manote, kad galimai sergate lėtine obstrukcine plaučių liga ar kitomis plaučių ligomis, jau šią akimirką imkitės veiksmų. Vis dėlto geriausia pasistengti ligos išvengti, atsakingai saugojant savo kvėpavimo takus ir plaučius. Kaip to pasiekti?...

Skaityti daugiau

GROŽIS

Venų kraujotakos nepakankamumas iš pradžių vystosi labai tyliai

Kojų venoms kiekvieną akimirką tenka didžiulis krūvis. Jos atsakingos už tai, kad kraujas tinkamai grįžtų iš kojų į širdį ir būtų palaikoma sveika kraujo apytaka. Šioms kraujagyslėms reikia įveikti visas pasipriešinimo jėgas (pavyzdžiui, sunkio jėgą), o tam reikalingos sveikos venos (svarbu, kad jos nebūtų pažeistos, išliktų pakankamai elastingos, o jose esantys vožtuvai funkcionuotų tinkamai, mat jie atsakingi už kraujo tekėjimą tik viena kryptimi). Venų funkcijai labai svarbūs ir raumenys – jiems judant venos apspaudžiamos ir kraujo grįžimo procesas vyksta nepriekaištingai. Vis dėlto vystantis venų kraujotakos nepakankamumui, veninio kraujo grįžimo į širdį procesai sutrinka. Tuomet atsiranda nemalonių ir gyvenimo kokybę menkinančių simptomų bei išauga kitų sveikatos sutrikimų rizika. ...

Skaityti daugiau

MITYBA

Jei mylime savo širdį, valgykime šiuos 5 maisto produktus

Širdies ir kraujagyslių ligos pirmauja mirčių sąraše – tai vis dar dažniausia priežastis, kodėl anapilin išeina ir gana jauni žmonės. Nors tai didelė sveikatos ir ekonominė problema, tačiau toli gražu ne visi imasi profilaktinių priemonių. ...

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

Auros fotografija: kuo ji naudinga?

Kiekvieną žmogų supa auros (biolauko) šviesa. Deja, tačiau tik nedaugelis žmonių gali plika akimi visa tai pamatyti. O vertėtų! Kodėl? Dėl to, jog fizinio kūno dar nepalietusią ligą jau galima kartais įžvelgti būtent toje, paslaptingoje žmogaus auroje. Tai, jog kažkas negerai su žmogumi, rodo sutrikusi auros tėkmė: sveiko žmogaus aura yra tartum uždaras gaubtas, o štai sergančiojo – sumažėjusi ir trūkinėjanti. Biolauko žinovai tuomet konstatuoja, jog žmogaus energijos laukas nusilpęs, būtina jį kuo greičiau atstatyti. Tad šįkart nusprendėme apie tai pakalbėti su Technologijos mokslų daktaru Artūru Dabkevičiumi, kuris jau daug metų dirba su „Kirliano“ metodu pagrįsta aparatūra ir padeda pamatyti žmogaus aurą. ...

Skaityti daugiau

LIGOS

Kamuoja stiprus kosulys? Štai trys galimos jo priežastys

Kosulys yra svarbus apsauginis mechanizmas, padedantis išvengti ir (ar) pašalinti kvėpavimo takams pavojingas medžiagas ar ligų sukėlėjus. Kvėpavimo sistemos dirgikliai gali būti pačios įvairiausios kilmės – ir gamtinės (natūralios), ir cheminės (dirbtinės)....

Skaityti daugiau

Mūsų draugai

Mūsų draugai