dalia
Pranešimai: 175

2015-05-05 15:05

Alionka, zinoma negalima staigiu judesiu ir ne tik galvai, bet ir visam kunui.

dalia
Pranešimai: 175

2015-05-05 15:05

labai aciu visiems uz patarimus, as is Klaipedos tai ir nesugalvoju ka daryti. Idomiausia, kad tuos visus tempimo pratimus as jau darau daug metu dar pries isvarza, o dabar vel darau, tik paprastesnius kol kas ir i baseina 3 menesi vaikstau.
O del manualines taip pat atargiai patarsiu. Dar pries isvarza keli metai Vilniuje dare manualine ir slanksteli isstume, tai ilgai truko kol pratimais vel atgal pastaciau. Beje dabar disko isvarza ne tam paciam slankstely.

alionka
Pranešimai: 49

2015-05-05 13:05

Visi mes,deja,nevisiems darbams vienodai tike.(citata is rsquo;zmogaus galimybesrdquo;V.Pekelis

vaidas
Pranešimai: 75

2015-05-05 13:05



galit gincytis kiek norit , bet teisybes nerasit ,nes nera

alionka
Pranešimai: 49

2015-05-05 11:05

norejau parasyti visiskai sutinku su vi!

alionka
Pranešimai: 49

2015-05-05 09:05

tai va kad visi skirtingai sako,man butent pabreze kad plaukti varlyte galima ,tik reik moketi teisingai tai padaryti.man tai labai idomu ,kad parasytu zmones kas pries 10metu daresi tuos manualinius gydymus....asmeniskai girdejau,kad visu pirma nevisiem tai galima daryti,visu antra kad irgi istisai reik tai daryti...nes po kazkiek laiko vel tas pat...kaip ir su visais gydymo budais....manau kad cia sergam tokia liga kuri kaip koks vezys...-siais laikais net vezy isgydo...o musu vargsu laukia skausmas ir skausmas iki galo!as susidariau tokia nuomone.O su daktarais tai...dieve dieve...jiems gi neskauda!O tie kurie ima pinigus didelius -tai nors graziai pabendrauja,pakalba,-burtininkai!Asmeniskai as jau netikiu ka jie suokia....Zinau viena,tik pats zmogus savo jegom gali pakeisti kazka y gera,reik surast savyje valios,ir stengtis sveikai gyventi...mankstintis kas diena,plaukioti..nepervargti..ir turet gera nuotaika....o dar geriau isimylet ka nors naujo...-tai tikrai padeda ligoms!chi chi

li
Pranešimai: 49

2015-05-05 09:05

pritariu pilnai Vi mintims. As pilnai viska galiu suzinoti ir pasikonsultuoti tik su dataru Jasiunu, o su kitais tai tas pats budavo, jokio bendravimo, keli medicininiai keiksmazodziai ir lieki vianas su savo problema. dabar dirbame raumenu atstatymo etape, po truputi gereja. Tik apie izometrinius kalo pratimus negirdejau. Gal gali parasyti apie juos daugiau. Beje is kokio Tu miesto ir kur randi trenerius, kurie domisi Tavo individualia situacija, nuotraukomis ir dirba individualiai.

dalia
Pranešimai: 175

2015-05-05 09:05

pasiseke tau vi, kad radai tokia trenere, kad turit pasonej Jasiuna, o as nelabai randu i ka kreiptis, tai ir renkuosi tai kas man atrodo gerai.

dalia
Pranešimai: 175

2015-05-05 06:05

vi, gerai, kad nors cia galima pasiklausti, nes gydytoju nieko neisklausi, gal jiems atrodo, kad visi viska zino? Viska ka sauzinojau tai is kinezeterapiauciu ir cia.

vi
Pranešimai: 188

2015-05-04 20:05

Šiaip jau, paskaičius tai, ką mes čia rašome, gaunasi, jog arba gydytojai mums nepasako visko, ką reikia žinoti, arba mes neturime kantrybės, vykdydami tai, ką jie patarė, sulaukti rezultatų. Mane gydytojas įspėjo, jog pagerėjimo reikia laukti ilgai – maždaug 80 dienų. Ir tai, su sąlyga, jog į tą laiką neprisidirbsi ko nors blogo. Prisidirbti yra nesudėtinga, nes bemiegant užtenka nuvirsti į netinkamą padėtį, ir ryte atrasi, jog nusiritai vos ne ten, iš kur pradėjai. Jei teisingi pagalvė ir čiužinys, neigiamų naktinių „nuotykių“ tikimybę galima kiek sumažinti.
Noriu išskirti 2 dalykus, kuriuos pasisėmiau iš savo gydytojo,:
1. būtina sustiprinti stuburą palaikantį raumenyną, nes jis atlieka pusę stuburo palaikymo darbo.
2. būtina, kiek įmanoma, atstatyti diskus, kad jie kilsteltų smuktelėjusį stuburą. Tai daroma labai paprastu būdu – izometriniais kaklo pratimais. Juos bedarant į stuburą priteka daugiau skysčio, ir diskai, it padangos, kiek prisipumpuoja.
Ir vis tiek keista, kad ne iš gydytojų, o čia laukiama atsakymų, kaip teisingai reikėtų daryti raumenyno atstatymo pratimus. Taip neturėtų būti.

Grįžti į

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: 0 ir 0 svečių