kaip PRIAUGTI svorio?

[gintare]

man yra 18metu sveriutik 40.5kg

[Nina]

tai vat, gal galit patarti ka daryti? manio svoris 55kg o ugis 168cm... nezinau ka daryti kad suliesėčiau... bandžiau laikytis yvairiu dietu bet niekuo nepadejo... patarkit... aciu;)*

[Ignas]

Mano ugis 180cm, mano svoris 60KG ar tainormalu ??????

[mergyte]

sorry man 14,greit 15,netycia parasiau 13

[mergyte]

esu simpatiska mergina 13 metu.sveriu tik 44kg,o ugis 1.69,esu liekna...lb nekompleksuoju,mama ir vaikysteje buvo liekna,dabar normali..tad aisku kad genai...bet as noriu pastoret,turet grazesnias formas,nesu visiska lenta..tikciau i manekenes,kai kurios net plonesnes uz mane...bet lb noriu svorio priaukt,gal kas zino rezultata duodanti buda

[tomas]

mano ugis 180 svoris 80 ka daryt :DDDD

[inga]

sos! esu labai liekna ir net nezinau nuo ko pradeti kad priaugt svorio. Mano ugis 160 o sveriu tik 40kg:/ baisu.. Noriu nors 6kg priaugti.. Su tokiu svoriu mane 13 metu pavadina nors man jau greit 16!!! Gelbekit:(

[Millena]

Mokine pateike pakankamai nemazai teisingos informacijos, kaip priaugti mases (svorio). Rasinejantiems apie riebaus maisto valgyma, siulyciau pasidometi riebalu rusimis ir biologine verte. Jei nezinote, neklaidinkite zmoniu (beje, kaip matyti, daugelis cia labai jauni). O siaip principai paprasti - subalansuota mityba, tinkamai pasirinktas fizinis kruvis ir specializuoti kokybiski papildai.

[jo]

turbut pirmiausia reiketu savo emaila parasyt :)

[Ernesta]

prasau padekit ka man daryt net nzn gal galit patart ka walgyt ir ar reik sportuot norint priaugt nors 7 kg mano ugis 166 o svoris 47 labai prasau padekit
aciu!!!!jei galit parasykit i mano el pasta.