sveikaszmogus.lt

Aš 13 metu ir mano ūgis 172 jau buvo pirmos meneisnes gal jau baigsiu augtt

Uhhh....čia dar neviskas....
man 11 o ūgis 175cm....Buvau trečioje vietoj pagal didumą,po keliu dienų pirmoje... ir mama aplenkiau su ūgiu...

Cia dar nedaug mano ugis 175cm man ir 11m.:

patark kaip nebeaukti maldauju

Sveikos visos merginos ir panelės :)
nesijaudinkit, jūsų ūgis nustos augti kai jums prasidės pirmosios mėnesinės. Toliau jau nebeaugsite, turėjau galvoje, kad dar keli cm ir baigta! :)

As esu 14mete bet mano ugis jau 1,77 ,noreciau jau ir nustoti augti ,tad labai drebu kad nepriaugciau dar bent kiek. kaip maitintis, kokius pratimus daryti kad nebeaugciau???

Ir kiek per metus paaugdavot butu idomu suzinot :)

Galit pasakyt koks jusu ugis buvo 14-15 metu, kada jus nustojote augt (ir jei zinot del ko).

as girdejau kad reikia vartoti kuo maziau baltymu bet viviskai ju atsisakyti nereikia...
mano problema ta ir yra kad man nepatinka produktai kurie turi baltymu del to dabar jau esu visa galva zemesne uz klasiokus (13 metu) o seniau buvau lbai auksta pagal juos nes man labai patiko maistas kuris turi daug baltymu..

Vaje.. Jus norite nustoti augti.. o as svajoju paugeti bent keletu centimetru, nes dabar jauciuosi tarsi nykstukas milzinu pasaulyje..:)) Patikekit, kiek ytai kainuoja pastangu.. ech kiaip as jums pavydziu tu centimetru.