Parašytas: 2015-10-27 10:10
Maza pastabele: vietoj g (gramu) - ug (mikrogramai)
Kur galima sužinoti Lietuvoje (ar bent Europos Sąjungoje) nustatytas rekomenduojamas paros normas vitaminams, mikroelementams ir kitoms maistinėms medžiagoms? Ar yra atlikti bent kiek naujesni tyrimai, kokie tų maistinių medžiagų kiekiai yra pagrindiniuose maisto produktuose, pageidautina parduodamuose Lietuvoje? Pavyzdžiui kiek kalcio yra varškėje ar piene, kiek geležies pomidoruose, vitamino C obuoliuose ir t.t.
Klausimo esmė yra tokia - maisto papildų gamintojai tvirtina, kad norint surinkti reikiamą paros kiekį, reikia suvalgyti nerealius kiekius (kilogramais) vaisių, daržovių ir pan., nes maisto produktų vertingumas yra stipriai sumažėjęs. O tai realiai neįmanoma nei susipirkti tiek, nei suvalgyti. Todėl vienintelis išsigelbėjimas yra vartoti maisto papildus. Ar tai tiesa? Juk yra žmonių, kurie visai mažai valgo, ir yra energingi ir sveiki. Ar nebus tos rekomenduojamos paros normos pernelyg išpūstas reikalas?