sveikaszmogus.lt

/neregistruotas/- kaip ir visi vaistai rizikos yra, tiek pastojime ir vaisiaus apsigimime, tiek ir vaistu salutinis poveikis.

Julija_ del svorio reiktu labiau nerimaut, menesines turi prasideti iki 15.5 metu, bet blogas brendimas jauciasi del per mazo svorio.

/neregistruotas/- mergaite nekonkreti, neparase nieko apie save, jokiu duomenu. Tai ar man reiketu aprasyti apie viska? Jus negerbiat nemokamo patarimo, galiu ir nepatarinet, ne beda juk.

Drop- ir masaziukai nepadeda? Siaip puse metu atliekant mano minetus masaziukus, krutine daugumai merginu zenkliau padideja. Nezinau, kodel tai galetu nepadeti, gal kaip ir minejau, buna zmoniu kurie suverzia savo krutine su liemenele, stipriau sportuoja ir pan. Tada tikrai stabdo krutines augima. Pasiziurek kur galetu buti neaugimo priezastys. Svorio trukumas, sportas, suverzimas liemenele su "pakietinimais", velyvas brendimas, neteisingas masazas, nepastoviai daromas. Siaip labiau krutine auga pirmuju menesiniu metu, po to palengva dideja- bresta.

agne- na kaip tokio amziaus tai puikus krutines parametrai. Aisku neparasei visu parametru, buciau pakomentaves pilniau pvz:. Krutine x liemuo x klubai. Svoris ir ugis atitinka viens kita.

Aga k- dazniausiai desniarankiams zmonems buna desne krutine mazesne, nes desne puse buna labiau islavinta, istreniruota. O raumenys neleidzia gerai bresti. Sita beda yra pas daug merginu. Vienas is budu visgi masaziukai, mazesniai krutinei reikia dvigubai ilgiau daryti masaziukus nei didesniai.

nuliudus- reiskiasi ir pas tave yra visos salygos tokia tureti, tik veluoji bresti.

lialia- tai ka tau siuliau tau netinka, tai ka dar siulyt? Jei liemenele trukdo brendimui, o tu ja pastoviai nesioji, tai jau cia isvis blogai. Ir dar tikiesi rezultatu.

Mū- butent taip.

kąyr- knygos juk nepradesiu cia rasyti.

nuliudus- o kaip pas tecio gimines moteris krutine? Nes galbut genai tecio, o ne mamos.

Murr;**- galim pasakyti, bet ten reikes daug kantrybes, tikslumo, nes jei pamirsi daryti juos reguliariai, tai naudos dideles nesitikek.
Masaziukai: masazuoti delno puse, pagal laikrodzio rodykle, apie 5-8 minutes du kartus per diena (ryte, vakare), maudantis karstame duse papildomi masaziukai. Butinas reguliarumas ir ne maziau kaip tris menesius. Jaunesnems dar ilgiau.

Drop- daugiausia zmones apsigauna taip. PVZ. tu kasdien matai savo tevus, atrodytu, kad jie nesikeicia, nors visgi sensta, kiti po petraukos pamate sako, oi kaip greit laikas bega, jau matosi rauksles ir .t.t. Lygiai tas pats ir su savo organizmu, jei kasdien matai save ir jeigu bent kiek padidetu krutine, tiesiog nepastebetum, nes staigiai tai neatsitinka, o viskas vyksta pamazu. Reiktu tiesiog matuoti su metru kas menesi ir ziureti rezultatu. Masazas- tai pagalba krutinei blengviau (tiesiau ir proporcingiau) bresti. Masazuojant krutine Jus skatinate kraujotaka, darote oda elastingesne, o brendimas paskatintas siomis savybemis netrukdomai vysto masazuojama dali. Visose salyse matome irodymus, kaip masazai padeda visoms kuno vietoms ir abejoti tiesiog nera pagrindo.