Sportuoti, aktyviai gyventi – ne tik smagu, bet ir būtina. Tačiau neretai neteisingai padėta koja, ar per staigus rankos posūkis, gali baigtis sąnarių ar raumenų patempimais. Anot medikų, yra kategorijos žmonių, kurie patenka į padidintos rizikos grupę patirti fizinę traumą. Gydytojai rekomenduoja savo kūną sportui ar kitai aktyviai veiklai paruošti po truputį, o nesiimti iškart bėgti ilgų maratonų ar kilnoti itin sunkius svorius.
){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
