Pirties malonumai ir vanduo

Sena liaudies tradicija naudotis pirties gydomosiomis savybėmis gyva ir šiandien. Gausiai paprakaituoti ir padidinti medžiagų apykaitą naudinga visiems - dažnai pirtis vadinama sveikatos šaltiniu. Palaipsniui didinant šilumos intensyvumą, galima pagerinti organizmo termoreguliaciją. Tačiau nereikia pamiršti, kad parandame daug skysčių, kurių balansą būtina atkurti.

Mūsų draugai