Miegas – tai labai svarbi kokybiško gyvenimo sudedamoji dalis. Vienas dažniausiai pasitaikančių sveiko ir visaverčio miego trikdžių – knarkimas. Pasirodo, ši socialinė ir fiziologinė problema kankina net 45 procentus žmonijos. Iš jų net 40 procentų – moterys. Kaip nugalėti šį miego trikdį?...
Skaityti daugiau
