PAPRASTASIS MOLIŪGAS (lot. Cucurbita pepo L.)

Lietuvoje gana dažnai auginamas soduose, daržuose. Žinoma daug jo formų, veislių grupių ir veislių. Vartojamos augalo sėklos. Minkštime yra angliavandenių, vitaminų (B1, B2, C, K, PP, E), karoteno, karotenoidų, organinių rūgščių, mineralinių medžiagų (natrio, kalio, kalcio, mangano, cinko, vario ir kt.). Sėklose yra steroidų, riebiojo aliejaus, vitamino E, angliavandenių, mineralinių medžiagų (pvz., seleno), baltymų ir kitų medžiagų. Tradicinės indikacijos: sunkiai šlapinantis dėl gerybinio prostatos padidėjimo (I ir II laipsnio). Dozavimas ir vartojimas: vartojamos augalo sėklos (10–20 g, t. y. 1–2 valgomieji šaukštai) gerai sukramtomos, nuryjamos. Žaliavos dienos dozė – 10 g sėklų. Gali būti vartojami galeniniai preparatai.

Susiję straipsniai

Mūsų draugai

Mūsų draugai