){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Vaikų sloga – maža bėda? Ar tikrai? Dalinamės penkiais dalykais, kuriuos reikėtų žinoti apie vaikų slogą. Galbūt jie padės pakeisti Jūsų nuomonę, kad vaikų sloga nėra jau tokia maža bėda, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.
1) Sloga reikšmingai blogina vaiko gyvenimo kokybę
Pasirodo, kad sloga gali ne juokais bloginti vaiko gyvenimo kokybę. Ne vienas mokslinis tyrimas rodo, kad ilgai trunkanti alerginės kilmės sloga gali reikšmingai suprastinti vaiko miegą ir tuo pačiu – jo mokymosi rezultatus. Pasirodo, kad alerginiu rinitu arba rinokonjunktyvitu sergančio vaiko mokymosi rezultatai gali būti net 10 proc. prastesni nei to vaiko, kuris šia alergine liga neserga.
Kuo mažesnis vaikas, tuo sloga jam – didesnė bėda. Kūdikiai iki pusės metų amžiaus dar nemoka kvėpuoti per burną, todėl užsikimšusi nosis jiems neleidžia normaliai žįsti, gerti, valgyti ir miegoti. Dėl tokios slogos nepailsi ne tik pats vaikas, bet ir visa jo šeima. Taigi jei vaikas serga sloga, reikia stengtis kuo labiau palengvinti jo dalią, tuomet ir sveikimo procesas bus lengvesnis. Gydymas pačios slogos trukmės gal ir nesutrumpins (paprastai ji trunka 5-10 dienų), tačiau bent jau palengvins kelią iki visiško pasveikimo.
2) Negydoma sloga gali komplikuotis ir (arba) tapti lėtinio susirgimo priežastimi.
Apskaičiuota, kad dažniausios tinkamai negydytos infekcinės kilmės slogos komplikacijos vaikams yra vidurinės ausies uždegimas (otitas), prienosinių ančių uždegimas (sinusitas), bronchų uždegimas (bronchitas), o kartais net ir plaučių uždegimas. Ilgą laiką negydytas/ ignoruotas alerginis rinitas neretai baigiasi bronchine astma, be to, duomenys rodo, kad alergine sloga sergantys vaikai dažnai turi ir kitų problemų, pavyzdžiui, serga atopiniu dermatitu. Taigi organizmas siunčia įvairius signalus – tereikia juos pastebėti ir padėti vaikui.
Infekcinės kilmės slogą dažniausiai sukelia virusai, rečiau – bakterijos. Skaičiuojama, kad virusai kalti mažiausiai dėl keturių atvejų iš penkių. Alerginės kilmės sloga labai susijusi su alergenų buvimu aplinkoje. Jos metu nepasireiškia karščiavimas ir vaiką kamuoja sezoninė arba ilgalaikė sloga, kuriai būdingos bespalvės ir skystos nosies išskyros, nosies užburkimas, nosies paraudimas, o kartais pasireiškia ir akių junginės bei gerklės simptomai. Labai svarbu tinkamai atskirti infekcinės kilmės slogą nuo neinfekcinės kilmės slogos, nes nuo to priklauso ir slogos gydymas. Tinkamai gydant slogą galima ne tik suteikti daugiau komforto sergančiam vaikui, bet ir išvengti galimų slogos komplikacijų.
3) Jūros vanduo – natūrali priemonė vaikams, kenčiantiems nuo slogos
Jūros vanduo yra gamtos dovanota priemonė, padedanti valyti nosies ertmes, palengvinti kvėpavimo funkciją ir jaustis geriau. Quixx baby nosies lašų koncentracija yra izotoninė. Tai reiškia, kad druskų koncentracija lašuose yra pritaikyta jautrioms kūdikių ir mažų vaikų nosytėms, todėl gleivinė nėra dirginama, o, priešingai, švelniai valoma ir drėkinama. Quixx baby padeda išvalyti mažylio nosį. Jis suminkština susikaupusias gleives, todėl jos lengviau pašalinamos. Jis taip pat išplauna alergenus ir užkratus, todėl sumažėja jų poveikis nosies gleivinei.
Vaikams nuo 6 mėnesių amžiaus galima vartoti Quixx soft nosies purškalą, kuris papildytas nosies gleivinę puoselėjančiu ir drėkinančiu alavijų ekstraktu. Quixx soft naudojamas:
4) Sloga sergančio vaiko patalpos turi būti dažnai vėdinamos ir drėkinamos
Kažkodėl daugybė tėvelių stengiasi pernelyg prišildyti sergančio vaiko kambarį, o sausas oras tik dar labiau išdžiovina nosies gleivinę ir simptomai tokiu atveju tik dar labiau pasunkėja. Vertėtų pasistengti patalpas kuo dažniau vėdinti ir pakankamai jas drėkinti – tuomet ir simptomai bus lengvesni. Sausas ir nešvarus oras – puiki terpė plisti virusams ir bakterijoms, tuo tarpu dažnai vėdinamoje ir drėkinamoje patalpoje jiems „gyventi“ kur kas sunkiau. Patalpos turėtų būti vėdinamos tuomet, kai vaikelio jose nėra, o santykinė patalpų drėgmė turėtų būti apie 50-60 proc. (gaila, tačiau daugeliu atvejų patalpų drėgmė nesiekia net 30-40 proc.).
Jei vaikas serga sezoninėmis alergijomis, tai patalpų geriau nevėdinti augalų žydėjimo metu, nebent neseniai palijo. Reikėtų naudoti specialius langų tinklelius, apsaugančius nuo žiedadulkių patekimo į patalpas. Namuose geriau turėti kuo mažiau dulkes kaupiančių daiktų ir neauginti naminių gyvūnų, jei vaikas labai alergiškas.
5) Su dekongestantais reikėtų elgtis itin atsargiai
Jei kalbėtume apie laikotarpį prieš 5-10 metų, tikriausiai atsimintumėte, kad atsakingam dekongestantų vartojimui nebuvo skiriama tiek daug dėmesio. Jie buvo pardavinėjami gana atmestinai ir dažnai net nepaaiškinant pacientui, kad jų negalima vartoti per ilgai. Šiandien atsakingam dekongestantų vartojimui skiriama kur kas daugiau dėmesio, o vaistininkai, parduodami preparatus, visuomet perspėja, kad jų nereikėtų vartoti ilgiau nei 5-7 paras. Vis dėlto daugybė pacientų nosies gleivinės kraujagysles sutraukiančius preparatus ir šiandien vartoja neatsakingai, o tai, savo ruožtu, tik dar labiau pasunkina slogos simptomus. Pasirodo, kad daugybė pacientų vis dar nežino apie galimą dekongestantų žalą.
Ilgai ir nesaikingai vartojami dekongestantai sukelia taip vadinamą medikamentinę slogą arba vazomotorinį rinitą, kuris gali būti itin sunkus ir varginantis. Todėl vaikams dekongestantų reikėtų lašinti ar purkšti tik labai trumpą laiką ir tik tuomet, kai tai būtina, tarkime, jūros vanduo nėra pakankamai veiksmingas ir vaikas negali tinkamai išsimiegoti. Dėl dekongestantų vartojimo būtina pasitarti su vaikelio gydytoju arba vaistininku. Paprastai jų nereikėtų vartoti ilgiau kaip 3-5 paras ir dažniau kaip 2-3 kartus per parą. Kitas svarbus aspektas – prieš dekongestantų vartojimą būtina gerai išvalyti bei jūros vandeniu išplauti nosies ertmes, kitaip jie paprasčiausiai neveiks (būtinas tiesioginis vaistinės medžiagos kontaktas su nosies gleivine, o nosies ertmėse susikaupęs gleivių perteklius šį kontaktą gali trikdyti, todėl prieš vaistinių preparatų nuo slogos vartojimą šį gleivių perteklių būtina kruopščiai pašalinti).
Parengė vaistininkė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę