){kind=logo}
){kind=logo}
){kind=logo}
Keletas pagrindinių simptomų - vandeninga sloga, užburkusi nosis, pasunkėjęs kvėpavimas, paraudusios ir niežtinčios akys, čiaudulys ir kiti panašūs sveikatos sutrikimai gali pranešti apie tai, kad organizmas alergiškas įkvepiamiesiems alergenams. Tokios alergijos gali prasidėti ir vaikystėje, ir bet kuriame gyvenimo tarpsnyje. Gana sudėtinga tai, kad įkvepiamųjų alergenų spektras yra labai platus ir ne visuomet įmanoma atsekti, kam alergiškas pacientas. Vis dėlto alergija įkvepiamiesiems alergenams gali kamuoti tik šiltuoju sezonu, maždaug balandžio – spalio mėnesiais, kai žydi ir žiedadulkes į orą paskleidžia tam tikri augalai, pavyzdžiui, beržai. Tačiau ji gali varginti ištisus metus - tuomet tikėtina, kad paciento imuninę sistemą papildomai „įjautrina“ namų dulkių erkutės, gyvūnų, tokių kaip katės, šunys, net karvės ir arkliai, epidermis bei pleiskanos, kai kurie vabzdžiai, pelėsiai, plunksnos ir kiti alergenai, kurie aplinkoje būna nuolatos, o ne tik šiltuoju metų laiku. Tad tam, kad įtariamų alergenų spektras bent kiek susiaurėtų, pacientas turėtų atkreipti dėmesį į tai, kuriuo metų ar paros laiku jį kamuoja patys stipriausi simptomai.
Įprasčiausias scenarijus – pirmieji simptomai pasireiškia iki dešimtojo gimtadienio
Alerginė sloga kartu su akių simptomais (arba be jų) įprastai pirmą kartą pasireiškia dar vaikystėje, iki 10-ojo gimtadienio ir gali tęstis visą gyvenimą. Manoma, kad tokios alergijos savo piką pasiekia jaunystėje. Jei jos tinkamai negydomos, alerginė sloga ar rinokonjunktyvitas gali išsivystyti net į alerginės kilmės astmą. Ši liga pavojinga ne tik dėl to, kad jos progresavimas gresia rimtesnėmis sveikatos būklėmis. Ji iš tikrųjų labai menkina gyvenimo kokybę – trukdo pacientui mokytis, žaisti, užsiimti savo mėgstamomis veiklomis. Juk apsunkinta kvėpavimo funkcija, vandeningos išskyros iš nosies, akių paraudimas ir niežulys bei priepuolinis čiaudulys geros savijautos tikrai neprideda. Tyrimais įrodyta, kad alerginėmis ligomis sergantys vaikai egzaminus išlaiko blogiau nei tokiomis ligomis nesergantys jų bendraamžiai.
Gali atsirasti bet kuriame gyvenimo tarpsnyje
Vis dėlto alergija įkvepiamiesiems alergenams gali atsirasti bet kuriame gyvenimo periode. Manoma, kad suaugusiųjų alergija išsivysto dėl besikeičiančių aplinkos sąlygų, pavyzdžiui, didėjančios taršos ar besikeičiančio gyvenimo būdo, kai itin svarbų vaidmenį kasdienybėje vaidina stresas, nerimas, nuovargis, miego trūkumas ir kt. Svarbu ir tai, kokiomis sąlygomis pacientas dirba – jei jo aplinkoje nuolat pilna profesinių dulkių, tuomet labai tikėtina, kad vieną dieną jis pajus alerginio rinokonjunktyvito simptomus. Pastebėta, kad suaugusioms moterims alergija pirmą kartą gyvenime gali atsirasti nėštumo metu, nes būtent tada stipriai pasikeičia visas organizmo hormoninis balansas ir t.t. – juk besilaukiančios ir maitinančios moters kūne vyksta tiek daug pokyčių.
Dažnai painiojama su peršalimu
Gana dažnai alergijos simptomai painiojami su peršalimu (nazofaringitu), nes dalis jų simptomų labai panašūs. Vis dėlto alerginę slogą ar alerginį rinokonjunktyvitą nuo peršalimo atskirti būtina ir laiku pradėti taikyti konkrečiam pacientui tinkamą gydymą – ilgai ignoruojant alergines ligas ir nesiimant jokių priemonių, gresia sunkesni sveikatos sutrikimai, tokie kaip alerginės kilmės astma. Tad jaučiant alerginės slogos simptomus (jie gali tęstis nuo kelių valandų iki kelių dienų ar net mėnesių bei metų) tikrai labai tikslinga kreiptis į gydytoją alergologą ir paieškoti priežasčių, kodėl organizmas taip neįprastai reaguoja į tam tikrus įkvepiamuosius alergenus. Būtina pabrėžti, kad pats pacientas pasistengtų pastebėti kuo daugiau sąsajų. Gal nemalonūs simptomai pasireiškia iš karto po to, kai jis atsiduria patalpoje, kurioje yra kailinis gyvūnas? Gal ryškūs alergijos simptomai jam prasideda jau antrą ankstyvą pavasarį ir tęsiasi tol, kol žydi Lietuvoje itin paplitę medžiai – beržai? Gal neaiškios kilmės nosies ir akių simptomai jį kamuoja jau antrus metus ir neaišku, kodėl taip ilgai neapleidžia į peršalimą panaši būklė?
Keletas naudingų patarimų
Alergijos įkvepiamiesiems alergenams simptomus palengvinti turėtų keletas plačiai naudojamų priemonių. Viena populiariausių – antihistamininiai vaistai. Tokie vaistai vartojami šienligės (kuriai būdingi simptomai yra čiaudulys, niežulys, sloga, užgulta nosis, paraudusios ir ašarojančios akys) ir kitų alerginio rinito formų simptomų slopinimui. Geriausia rinktis tokius antihistaminius vaistus, kurie nesukelia mieguistumo, nes dieninis apsnūdimas gali būti pavojingas gyvybei, ypač vairuojant ir dirbant su mechanizmais, o ką jau kalbėti apie reikšmingą darbingumo sumažėjimą. Žinoma, dėl bet kokio vaisto vartojimo būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku. Netinkamai vartojamas vaistas gali pakenkti sveikatai.
Kitas naudingas įprotis – nosies plovimas izotoniniu jūros vandeniu (pavyzdžiui, Quixx daily), ypač tuomet, kai grįžtama iš lauko. Grįžus iš lauko taip pat naudinga pasikeisti drabužius, nusiplauti rankas ir veidą ar net nusiprausti duše. Žiedadulkių sezonu rečiau turėtų būti atidaryti langai arba vertėtų naudoti specialius apsauginius tinklelius. Akis galima drėkinti natūralių ašarų preparatais.
Labai svarbu dažnai ir skrupulingai valyti namus drėgnuoju būdu ir stebėti, kad nevešėtų pelėsis ar nesidaugintų alergijas galintys sukelti gyviai, pavyzdžiui, tarakonai. Kai kuriems pacientams itin naudinga imunoterapija, kuri padeda geriau paruošti organizmą tam tikrų įkvepiamųjų alergenų ekspozicijai.
Parengė Rūtelė Foktienė
Skausmas - subjektyvus pojūtis. Jo intensyvumas priklauso nuo organų pažeidimo, skausmo slenksčio, centrinės nervų sistemos būklės. Daugybė moterų nuolat patiria nuolatinį ar epizodinį skausmą, kuris trukdo gyventi, pailsėti, užmigti. Jis yra pagrindinis daugelio ginekologinių ligų simptomas. Nukenčia asmeninis, socialinis ir seksualinis gyvenimas, moteris atrodo liguistai ir nuolat pavargusi....
Skaityti daugiauKiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKasdien pas ginekologus apsilanko daugybė įvairaus amžiaus moterų, kurias vargina mėnesinių ciklo sutrikimai. Kartais gali užtekti tik menko streso, didelio nuovargio, ir menstruacijos sutrinka. Kiekviena moteris bent kartą patiria nedidelių ciklo nukrypimų, kurie nekelia didelio pavojaus, tačiau kartais tai gali būti prasidedančios ligos signalas. Kaip išgirsti tokį signalą ir juo pasirūpinti? Kalbamės su akušere-ginekologe Vita JAUNIŠKIENE....
Skaityti daugiauPrižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valyti dantis, plauti plaukus ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Šių išskyrų kiekis yra individualus: vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, tuo tarpu kitų ausyse kamščiai susidaro kas du trys mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi bei naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi jos ausyje turi būti, tik, žinoma, ne per daug....
Skaityti daugiauBeveik kiekvienam bent kartą gyvenime ūžė, spengė ar zvimbė ausyse. Tačiau ar visada į tokius dalykus reikia kreipti dėmesį? Viena mūsų žurnalo skaitytoja pasakoja apie savo problemą ir klausia: „Jau keleri metai man tiek dieną, tiek naktį ūžia ausyse. Ar yra kokių gydymo būdų nuo to ūžesio išsigydyti, ar teks kentėti visą gyvenimą?“ Manau, šis klausimas labai aktualus daugeliui, taigi pasistengsiu papasakoti apie šį simptomą išsamiau...
Skaityti daugiauTikrai nedaugelis vos sunegalavę skuba pas gydytoją. Visų pirma, kol užsiregistruosi ir pateksi, nesunki liga praeis savaime, o jei reikia tik konsultacijos... Gyvename XXI amžiuje, todėl daugeliui visagalis internetas yra geriausias patarėjas. Veikiausiai todėl žurnalo „Sveikas žmogus“ interneto tinklalapyje, taip pat vis populiarėjančiame „Facebook“ puslapyje ir sulaukiame daugiausia mūsų skaitytojų klausimų. Kiti savo problemas išdėsto laiške redakcijai. Apžvelgsime dalį jų. Šįkart pasirinkome ginekologiją, o į klausimus atsako Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos Moterų konsultacijos vadovė docentė Rosita Aniulienė....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauGinekologė Violeta Jonaitienė jau septynerius metus nepaliauja žavėtis Suomijos mokslininkų išradimu – hormonine gimdos spirale. Šiai kontracepcijos priemonei prieš dešimtmetį pasirodžius Lietuvoje, gydytoja viena pirmųjų šalyje ėmė ją siūlyti savo pacientėms. Pasak ginekologės, per tiek metų neteko girdėti blogų atsiliepimų, o dažna moteris po kurio laiko grįžta „antram kartui“. Jonaitienė yra tokia tikra šios priemonės veiksmingumu, nes pati yra ją išbandžiusi. Gydytoja ją dažniausiai skiria nemaloniam sutrikimui, kuris kamuoja daugelį moterų, – gausioms mėnesinėms mažinti....
Skaityti daugiauVitaminai ir mikroelementai – kiekvieno žmogaus organizmui būtinos medžiagos. Norėdami išvengti organizmo išsekimo, imuninės sistemos susilpnėjimo, turėtume kasdien papildyti savo maisto racioną vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis. Šįkart apie tai, kodėl mūsų organizmui taip reikalingas magnis....
Skaityti daugiauŽmogaus kūne nuolatos vyksta įvairios cheminės reakcijos. Vykstant medžiagų apykaitai, kūno temperatūra svyruoja apie + 37°C. Tačiau žmonės ar net žmonių bendruomenės turi individualias „normalios“ kūno temperatūros variacijas. Išsamiau apie visa tai kalbamės su Kauno medicinos universiteto klinikų Infekcinių ligų klinikos prof. Alvydu Laiškoniu....
Skaityti daugiauNuo senų laikų geriamoji soda buvo patikima pagalbininkė ir pyragą kepant, ir virtuvę valant, ir ligas visokias išvaikant. Prisiminkime jos galias ir paklausykime įvairių specialistų nuomonės, kuo soda gali padėti dabar....
Skaityti daugiauMedicinos specialistai, remdamiesi pasaulio statistikos duomenimis, teigia, kad dauguma ligų prasideda nuo žarnyno veiklos sutrikimų. Norint išgydyti organizmą ar išvengti ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą – pašalinti jame susikaupusius šlakus bei toksinus....
Skaityti daugiauPakilusi temperatūra nėra liga, o tik ligos požymis. Net keliais laipsniais pakilusi temperatūra rodo organizmo reakciją į ligą – vadinasi, organizmas pradeda kovoti su liga. Žmogaus kūno temperatūra svyruoja – mažiausia ji yra naktį (tuomet lėčiausia medžiagų apykaita) ir ryte, o, organizmui tampant aktyvesniam (dieną), ji vertinama kaip normali, kai yra 36,4–36,7°C. Nuo neaukštos temperatūros vaistų nereikia. Tačiau ką daryti jei temperatūra nedaug pakilusi laikosi ilgesnį laiką? Ką rodo ilgalaikė pakilusi temperatūra, kokios galimos priežastys ir ką tokiu atveju daryti, konsultuoja Vilniaus sveikatos namų vaikų ligų gydytoja Lorita BUDRIENĖ....
Skaityti daugiauNe vieną šimtmetį stengiamasi padėti tiems, kuriems išsivysto priklausomybė nuo alkoholio. Kuriami vaistai, atrandamos vis naujos psichoterapinės metodikos, praktikuojama ir „bobučių medicina“. Kelyje į pergalę prieš priklausomybę visi metodai tinkami? Bent jau tokios nuomonės yra net kompetentingiausi medikai, dirbantys su priklausomais žmonėmis. Anot jų, alkoholizmo gydymas turi būti kompleksinis, tačiau kas įeina į tą kompleksą – artimųjų ir pačio žmogaus reikalas. TV laidos kūrybinė grupė pasikalbėjo su keliais specialistais, turinčiais ne vienerių metų darbo patirtį. Teiravomės apie vieną dažnai taikomą metodą, kuris kartais suteikia žmogui antrą galimybę, o kartais ir ne. Apie kodavimą. ...
Skaityti daugiauŠiame straipsnyje sužinosite, kokie yra pagrindiniai priklausomumo nuo alkoholio simptomai, kokios gali būti jo priežastys ir kokios šiandien yra alkoholizmo gydymo galimybės....
Skaityti daugiau
Parašykite savo nuomonę